'Jeg er en fotterapeut, og dette er joggeskoene du trenger for knestøtte'

4. Hoka One One Gaviota 2 Running Shoe, $ 232

"Det er J-formet støtte gjennom hele skoen for å gi bue-støtte til føttene dine. Dette hjelper med kneproblemer forårsaket av overpronasjon, "sier dr. Sutera. "Denne skoen beskrives også som skylignende.""

Handle nå: Hoka One One Gaviota 2 Running Shoe, $ 190

5. New Balance Fresh Foam 1080 V10 Running Shoe, $ 150

"Det er tre ting jeg elsker med denne sneakeren: den tilbyr komfort, demping og flexibiltiy," sier Dr. Sutera.

Handle nå: New Balance Fresh Foam 1080 V10 Running Shoe, $ 150

Nå som du har funnet de riktige skoene for knestøtte, må du sjekke at du kjører med riktig form: