Jeg jobbet som min favorittkjendis, og oppdaget en online trening jeg * faktisk * ser frem til

Men jeg lette etter noe nytt for å krydre rutinen min, så jeg meldte meg på et online medlemskap.

For å gjøre klassene, var alt jeg trengte noen lette håndvekter (en til tre kilo) og ankelvekter (1.5 pund.). Det er nybegynnere, mellomliggende og avanserte klasser på nettstedet, med en treningsøkt per uke på hvert nivå. Mellom- og avanserte treningsøktene bygger på nybegynnertreningen, slik at du kan komme videre i løpet av uken når du har fått den ned. Det er også valgfri treningsøkter som cardio -dans som du kan ta også.

For nybegynnerne (hei, det er meg!), det er en oversikt over hver del av treningen med en trener som snakker deg gjennom den. Men bortsett fra disse videoene, er treningsøktene i seg selv satt til musikk uten innspill fra treneren. Jeg syntes dette var det mest utfordrende-jeg er vant til å bli snakket gjennom en treningsøkt, og som en gruppe treningsinstruktør selv, er det slik jeg kjører klasser når jeg lærer. Jeg gjorde den guidede nybegynnerklassen først slik at jeg skulle forstå trekkene og jeg er glad jeg gjorde-jeg trengte disse detaljene.

Treningen var bare 30 minutter, men gutt var armene mine og bollene i brann da jeg var ferdig. Likevel kunne det ha vært en komedierutine: Jeg rullet rundt på gulvet mitt og sparket på beina på alle måter, og kom meg inn i alle slags posisjoner mens jeg fniste og spurte meg selv: “Hva i helvete gjør jeg?”

I mellomtiden trakk instruktøren i sammenbruddsvideoen null slag. Hun var i utgangspunktet som: "Hvis dette ikke er hvor høyt beinet ditt er, tar du feil.”Jeg kunne ikke la være å le nervøst. Ummm ... kan hun se meg?

Men kan vi også snakke om ankelvektene? Som oppfant disse torturøse tingene? Å løfte kroppsvekten på beinet mitt er hardt nok uten å legge til ekstra 1.5 pund til det.

Etter den første klassen fikk jeg ikke helt hvorfor det er så elsket av bestien min (og annen Hollywood -elite), men jeg hadde det veldig gøy. Treningen handler om å bevege, flyte og koble til kroppen din, og jeg likte den delen. Men ville det korrelere med faktiske resultater?

Vel, ja det gjorde det. Etter en måned med å gjøre Tracy Anderson -metoden, var kjernen min sterkere, mine boller følte seg som stål, og armene mine ble mer meislet. Jeg fant ut at jeg faktisk gledet meg til å gjøre online treningsøkter i stedet for å synke ned i den store, komfortable sofaen min (dette sier mye for meg). Selv om jeg først ble forundret over ikke å ha en instruktør som snakket meg gjennom hver øvelse, satte jeg faktisk pris på det mot slutten: med bare meg og musikken følte jeg at jeg hadde en bedre sinn/kroppsforbindelse, og jeg klarte å gi slipp Og nyt det. Jeg er sikker på at jeg gjorde noe av det galt-spesielt dansebevegelsene-men jeg hadde det gøy og jeg følte at jeg var i sporet.

Selv om jeg helt vibbet med bestieens favoritt, ikke alle ville gjort det. Mitt råd? Hvis du vil prøve en trendy trening som alle kjendiser og venner elsker, kan du sjekke det ut. Du kan finne at det er rett opp i smug; du hater det. Det er ok. Fitness kan være litt som dating. Noen ganger er det kjærlighet ved første prøve, og noen ganger må du se hva andre treningsøkter er i havet. Det er det vakre med det: det er noe der ute for alle.