Jeg prøvde cannabis drikkpulver for å lindre angsten, smertene og utmattetheten og er hva som skjedde

Cannabis har aldri vært min greie. Selv om jeg bor i Los Angeles, der det er lettere å få et medisinsk marihuana-kort enn førerkort, har jeg ikke deltatt i noe sterkere enn salatdressing av hamp-olje siden college.

Jeg mistenker at det er fordi jeg er noen som alltid jager mer Energi, enten det er gjennom koffein, intense endorfinøkende treningsøkter, eller dyre kosttilskudd-jeg kan like gjerne ha et IV drypp av månesaft hjernestøv festet til armen min. Og fra mitt (riktignok uutdannede) synspunkt, har jeg alltid assosiert cannabis med nøyaktig motsatt effekt: å bremse, slappe av, slå av. Ugh, som har tid til det?

Så da redaktøren min på Well+Good ba meg om å teste ut en linje med terapeutisk, hampbaserte cannabinoidtilskudd og skrive om det, var jeg ikke super jazzed. Jada, jeg ville prøve det, men jeg vil sannsynligvis ikke like det (og jeg vil være sikker på å ha et kaldt brygg klar til å vekke meg opp igjen etterpå).

Som det viste seg, følte jeg ikke bare noen ganske uventede fysiske effekter fra eksperimentet mitt, men det fikk meg til å innse hvor mye min type-a, go-go-go mentalitet roter med livet mitt.

Men først, her er hva vitenskapen sier om cannabinoidtilskudd.

Tilskuddene jeg prøvde kommer fra et Colorado-basert merke som heter Aceso, oppkalt etter den greske helbredelsesgudinnen. Gjennom en kombinasjon av naturlig avledede cannabinoider (forbindelser som interagerer med reseptorer i cellene våre for å normalisere alle slags kroppslige prosesser) og molekyler kalt terpener (som gir planter deres dufter, smak og terapeutiske egenskaper), er tilskuddene hver designet for å adressere veldig Spesifikke velværeproblemer. Og siden deres psykoaktive THC er under den amerikanske juridiske grensen for .03 prosent, det betyr at mens de Vil ikke Gjør deg høy (beklager å skuffe deg), du kan kjøpe dem i de fleste stater.

Aceso lansert med tre formuleringer: ro (for angst), Soothe (for smerter) og velvære (for generell vitalitet). Hvert supplement kommer som enten en spray ($ 70), som du spritz under tungen for en hurtigvirkende effekt, eller i en-serveringsposer med pulver ($ 10- $ 50), som du blander med vann og drikke som Emergen-C.

“Dette er sanne urteformler som bruker en hel rekke ingredienser designet for å gå etter [visse helse] forhold.""

Det som gjør Aceso forskjellig fra andre cannabinoidprodukter på markedet, sier produktsjef Kurt Forstmann, er todelt. For det første, i motsetning til merker som bruker cannabinoider isolert i dette tilfellet, er den tunge hitteren cannabidiol, eller CBD-Aceso bruker olje som er hugget fra hele hampplanten. (Hampproduktene du kjøper i butikker, derimot, høstes bare fra hampfrø, som ikke inneholder cannabinoider.) "Når du bruker hele hampanlegget, er det faktisk mer effektivt enn om du bare tar CBD alene," hevder Forstmann.

De plante-avledede terpenene er også med på å gjøre Acesos formler spesielt potente. "Dette er sanne urteformler som bruker en hel rekke ingredienser designet for å gå etter disse forholdene," sier Forstmann. Noen av Acesos superstjerne-terpener inkluderer linalool, som gir lavendel sine beroligende egenskaper, og limonen, en potent stemningsbokter som finnes i sitrusfrukter.

Etter å ha snakket med Forstmann, ble jeg definitivt fascinert-og mye mer åpen for å se hva stashen av Aceso-drikkepulver på skrivebordet mitt kunne gjøre for meg. Men ville kosttilskuddene måle opp til, er, surr?

Fortsett å lese for å finne ut hva som skjedde da jeg prøvde tre cannabinoidtilskudd for å bekjempe angst, smerter og ubehagelige.

Rolig

Hva er det i den: Sammen med Acesos signatur CBD-baserte cannabinoidblanding, er ro formulert med to terpener som er bevist å redusere angstlimonen fra grapefrukt og linalool fra lavendel-så vel som lidenskapsblomstrekstrakt (en annen angst-buster) og CoQ10, som sies å ha beroligende egenskaper.

Hvordan det smaker: Når det gjelder smak, var denne min favoritt-tenk jordiske, lavendel limonade.

Hvordan jeg følte meg: Jeg bestemte meg for å teste rolig på en dag som jeg hadde hatt litt for mye kaffe mens jeg prøvde å oppfylle en frist. Jeg forventet ærlig talt ikke mye, men jeg følte at effektene nesten øyeblikkelig var som hele kroppen min avslappet på en gang, og jeg ble oversvømmet av en lykkelig, zen-ed out-følelse. (Slags som den jeg får etter en virkelig god yogaklasse, men tider 10.) Samtidig fikk jeg også en ny vind som tillot meg å møte opp venner for en sen middag-noe som vanligvis er uaktuelt for meg etter en vanvittig arbeidsdag.

Dommen: Rolig har offisielt tjent sin plass på supplementhyllen min, hvor jeg skal reservere den i høyspenningsdager. Å ta det for første gang gjorde meg også oppmerksom på hvor for mye koffein bidrar til min angst. Jeg har strengt holdt meg til en kopp kaffe per dag siden den gang.

Berolige

Hva er det i den: Smertelindrende terpener fra kanel blandes med antioksidantrik terte kirsebær, betennelsesdempende gurkemeie og bromelain, leddvennlig glukosamin og Acesos cannabinoidblanding.

Hvordan det smaker: Nøyaktig hva du kan forvente av ingredienslisten-lignende en merkelig blanding av kanel, kirsebær, gurkemeie og ananas. Jeg elsket det ikke, men det var heller ikke utålelig.

Hvordan jeg følte meg: Jeg blandet opp et glass beroligelse før jeg underviste. Selv om jeg ikke merket en forskjell når det. Faktisk klarte jeg å komme inn i strømmen mye raskere enn jeg normalt gjør på 8 a.m. på en søndag.

Dommen: Jeg vil prøve denne igjen når jeg har å gjøre med mer uttalte smerter, som en hodepine eller en alvorlig anstrengt muskel. I dette tilfellet følte jeg at yogaen gjorde mer for å hjelpe min sårhet enn tilskuddet gjorde, men jeg tror at Soothe bidro til å roe nervene mine og øke humøret mitt, som igjen så ut til å ha bidratt til min uptick i veltalenhet den morgenen.

Velvære

Hva er det i den: Forstmann kaller dette "multivitamin" av Aceso arsenal, siden det er designet for å støtte ditt immunforsvar, stemninger og energinivå. Som rolig har det limonen (denne gangen fra sitron og oransje olje), pluss avgiftende katekiner fra grønn te, heftige doser av vitaminer B6 og D3 (så vel som noen andre), og at cannabinoid blander, selvfølgelig.

Hvordan det smaker: Ligner på Calm-An Earthy Lemonade-smak, men uten blomsterovertoner.

Hvordan jeg følte meg: Velvære har et mindre klart definert formål enn de to andre kosttilskuddene, så jeg var ikke helt sikker på når eller hvorfor jeg skulle ta det. Jeg valgte å teste den ut etter lunsj på en arbeidsdag, for å se om det ville gi meg mer utholdenhet til makt gjennom et oppdrag. Jeg kan ikke si at jeg oppdaget en enorm innvirkning på energinivået mitt, men jeg følte meg mye mer fokusert enn jeg vanligvis gjør på ettermiddagen-og den varme, uklare, fredelige sensasjonen kom tilbake øyeblikkelig, noe som var en uventet bonus.

Dommen: Velvære er en ganske velsmakende måte å få noen ekstra næringsstoffer i, og jeg kunne lett se at det blir min gå til ettermiddagsdrikk. (Spesielt nå som kaffe etter lunsj ikke er mer.)

Hele ASECO-opplevelsen var virkelig øyeåpnende for meg. Det er klart at du alltid bør oppsøke legen din hvis du opplever alvorlig angst, smerter eller andre alarmerende symptomer, men når det gjelder run-of-the-mill aches eller typisk stress på arbeidsdagen, er jeg glad for å ha en annen Naturlig alternativ å vende meg til en som jeg ærlig talt var ganske skeptisk til før jeg prøvde det. Cannabis, jeg feilvurderte deg. (Men jeg tegner linjen på CBD -tamponger ...)

Dette innlegget ble opprinnelig utgitt 16. september 2016; Det ble oppdatert 4. august 2018.

For flere måter å slappe av og øke fokuset på jobben, kan du prøve denne 10-minutters meditasjonen eller pop et stress-lindrende probiotikum.