Hvordan bruke 20-20-20-regelen for å fremme øyehelse * og * arbeidsplassens produktivitet

Du kan også holde deg effektiv ved å få øyehjelpene til å trekke dobbelt plikt ved å gi disse hackene for å stresse på skrivebordet ditt en virvel.

Her er fem enkle måter å holde øynene sunne på. Hvis du vil beskytte øynene dine gjennom kostholdet ditt, er denne grønne grønt et flott valg.