Hvordan (ærlig talt) snakke om sex i tiden av #MeToo

Samtykke er sexy-Here hvordan du kan snakke om det på en måte som også er.

Skape et trygt (sexy) rom

Jeg ble invitert til å skape Magic Mike live sceneshow i Las Vegas. Jobben min var å ta et show på 13 halvnakne, muskelbundne mannlige dansere og et stadion på over 400 slått kvinner med forskjellige ønsker og komfortnivåer og gjøre det til et virkelig trygt rom for alle, mens jeg fremdeles lar alle kunne Få det de kom for: en totalt frigjort sexy opplevelse.

Det ble raskt klart at vi ikke kunne gjøre noe før vi hadde skapt et tillitsmiljø. Det betydde å se på våre forutsetninger om sex og gjenoppbygging fra grunnen av, og skape et kollektivt leksikon rundt seksuelle grenser.

Kommunikasjon ble vårt mantra. Sunne forhold (enten de er fysiske, emosjonelle, arbeidsplassbaserte eller på annen måte) er bygget på åpen, respektfull og pågående kommunikasjon. Det inkluderer å sette gjensidig avtalte parametere som lar alle føle seg komfortable, slik at de fullt ut kan gi slipp og spille innenfor sikkerheten til disse avtalene.

Vi prøvde å knuse B.S. forestillingen om at en mann som ber om tillatelse på en eller annen måte er mindre sexy fordi det virkelig er det mest sexy han kan gjøre.

Med Magic Mike live, Vi prøvde å knuse B.S. forestillingen om at en mann som ber om tillatelse på en eller annen måte er mindre sexy fordi det virkelig er det mest sexy han kan gjøre.

Jeg fant ut at den beste måten å få danserne våre til å be om tillatelse til å komme inn i en kvinnes plass, var å alltid lede med “Hvordan ville du føle deg hvis jeg .. ?”Dette inviterer henne til å sjekke inn og stille inn hvordan hun faktisk føler seg i kroppen, i stedet for å spørre“ er det greit hvis jeg .. ?”Noe som antar at hun bør Vær ok med forslaget. Subtil, jeg vet, men de små tingene gjør en stor forskjell.

Konseptet med samtykke måtte utvides utover noe du bare får en gang og deretter behandle som en kontrakt; Det er en organisk og pågående samtale som lar noen endre hvordan de føler seg når som helst uten konsekvens.

Mitt ønske var å få alle til å gå bort fra showet med en krystallklar forståelse av at de ikke skylder noen noe for å være sexy. Selv om de flørtet og brukte sin seksualitet i en situasjon, hvis kroppen ikke skriker et "fullt ja", er det et "nei."Det er ingen maybes, ingen forklaring nødvendig.

Hva er et "fullt ja"?

Et fullt ja er når du har justering i alle fire sentre i kroppen og sinnet ditt. Det er sexsenteret ditt: Er jeg seksuelt tiltrukket av denne personen? Hjertesenteret ditt: Er jeg følelsesmessig koblet til denne personen? Ditt sinnssenter: Er det en god idé å ha sex med denne personen? Og din intuisjon-den lille stemmen som bare vet!

Før du bestemmer deg for å være intim med noen, kan du gå gjennom hvert senter som en sjekkliste. Hvis det er et "nei" i et hvilket som helst senter, må du være oppmerksom på. Det betyr ikke at du kan ikke velger fortsatt å være intim, men hvis du gjør det, legger du inn en klar forståelse av valget du tar og hvilket nivå du opererer fra.

Vi fortjener alle seksuell empowerment for å ha det stolt, for å feire den og føle oss trygge og respektert i det. Vi mennesker er seksuelle vesener og all undertrykkelse av vår seksuelle energi vil bare føre til mer dysfunksjon og smerte. Disse samtalene må være, så initier dem med partneren din, kjæresten eller vennene dine. Lytt og kommuniser. Utdanne og heve. Og la aldri styggheten dimme lyset fra din seksuelle ild!

Lila Darville er en ekspert på sex og intimitet, og er en profesjonell forholdstrener som bringer sin kroppspositive, virkelig-snakk-tilnærming til stadioner fulle av kvinner som gledesjef for et show i Las Vegas kalt Magic Mike Live.

Hva skal Lila skrive om neste gang? Send spørsmålene og forslagene dine [email protected].