Hvordan gjøre deg klar for denne ukens Lunar Eclipse (aka årets lengste århundre)

Det er sjelden å ha to formørkelser på en måned, og det er akkurat det juli brakte i år-noe som kan få deg til å føle litt alvorlig himmelsk galskap, siden de er assosiert med plutselige avslutninger og begynnelse. Med den første 12. juli og den andre som skjer denne uken (en "blodmåne" måneformørkelse, noe som betyr at den vil bli en rød eller rødbrun farge i stedet for å bli mørk), rockestar astrolog Jennifer Racioppi er her for å hjelpe deg med å planlegge din egenomsorg for å ri på disse hakkete kosmiske havene. (Nevnte vi at en kvikksølv retrograd periode også starter denne uken?)

Mandag 23. juli

Arbeidsuken begynner med solen i Leo og månen i Skytten. Gitt at både Leo og Skytten er brannskilt, og månen er voksende gibbous, forventer å føle pulsen av makt som beveger seg inn. Selv om det er lett å hoppe over å trene, spesielt midt i toppsesongen, setter prioritering av morgenens svetteøkt deg pent for uken. Utnytte styrken i brannen. Med Mercury snart for å bli retrograd, og en total blodmåne måneformørkelse senere denne uken, og nyter fordelene med kardiovaskulær aktivitet hjelper nå til å styrke spenst og kapasitet til å holde fokus gjennom uken fremover. Hvis mulig, kan du prøve å starte uken med en treningsklasse med høy innvirkning, en lang løp eller en kraftyogaklasse. Tross alt oppmuntrer månen i Skytten atletikk og frihet. Omfavne det!

Tirsdag 24. juli

Dagens nyanserte astrologiske konfigurasjoner ber deg finne og forplikte deg til stillhet (selv om bare i fem minutter). Solen beveger seg inn i en påførende trine med Chiron, en asteroide som representerer helbredelse. Denne heldige forbindelsen støtter integrering av en leksjon som stammer fra et gammelt sår. I mellomtiden beveger Venus, kjærlighetens planet seg inn i direkte opposisjon med Neptune, planeten mest nært beslektet med åndelig utvidelse. Denne opposisjonen bringer med seg belysningen av personlige verdier, men muligens også en liten forvirring. Hele tiden strammer retrograd Saturn (som korrelerer med formålet) støttevinkelen til Uranus, planeten for radikalt gjennombrudd. Betydning: sjeledrevet oppdagelse blir enda mer mulig. Kvikksølvstasjoner retrograd i morgen og å finne ditt indre senter forblir Paramount. Uansett hva, stopp i dag og koble til den fortsatt stille stemmen innenfor. Drap inn og lytter-du integrerer utrolige leksjoner og oppnivå på så mange måter. Lag plassen til å motta den interne veiledningen du trenger. Da, enda viktigere, følg den!

Onsdag 25. juli

Kvikksølv, kommunikasjonsplaneten, stasjoner retrograd i dag, og begynner sin opplysningsreise. Mercury reiser retrograd i LEO-tegnet til 18. august og mens kvikksølv retrograd perioder er assosiert med funksjonsfeil i teknologien (alt fra alt fra mobiltelefoner til flyplassplanleggingskaos), de er også potente perioder for introspeksjon. Gitt at Mars, Pluto, Saturn, Neptune og Chiron også reiser retrograd nå (og Uranus -stasjoner retrograd 7. august) inngår vi en av de tregeste tidene i 2018. Tålmodighet, mindfulness og vilje til å se på livet gjennom medfølelsesøyne blir ikke-negotiabler. Hvile, utvinning og spill viser seg utrolig fruktbart også.

Det er en flott tid å ta ferie, men det er også fantastisk å holde seg i livet også. Kvikksølv retrograd viker for fornyet lidenskap, handlekraft og tilfredshet når den utnyttes på riktig måte. Se på hva som dukker opp i løpet av de neste ukene med kjærlighetens øyne, og forplikte deg til å bli en fullbyrdelsesfinner. Å gjøre det støtter deg ikke bare med å glede deg over kvikksølv retrograd, men setter deg opp for å oppnå enorme gevinster også i løpet av denne perioden. Gå sakte, lytt til intuisjonen din og lene deg i endring.

Torsdag 26. juli

Mars, Action Planet, reiser retrograd i Aquarius -tegnet, og i dag danner han en perfekt motstand med solen i Leo. Gitt Mars 'status som kriger, fremkaller hans retrogradsyklus yin -egenskaper fra denne maktplaneten. Siden Mars nå motsetter seg solen (som representerer vitalitet og velvære), kan du ta deg tid til å gi deg næring. Spis mat som virkelig gir spunk og hold deg unna alt som kaster blodsukkeret ditt i balanse. Unødvendig å knipse på andre anbefales ikke under den nåværende astrologiske intensiteten, og det er viktig å spise på en måte som hjelper deg å føle deg rolig. Til det formål, med månen som vokser full, bakken deg selv. Å sette bare føtter på jorden, ta lange utendørs turer og meditere viser seg utrolig kraftig. For å støtte dette lager Venus, planeten for kjærlighet og skjønnhet, en søt trine til Pluto, som fremmer dyp transformasjon. Lene deg inn i denne jorden trine og pleie deg selv. Fokuser på yin for seieren.

Fredag ​​27. juli

Den totale blodmånen månens formørkelse forekommer i tegnet på Vannmannen i dag kl. 4:20 s.m. EDT. Denne formørkelsen spenner over en time og 43 minutter (årets lengste formørkelse!). Denne potente og robuste formørkelsen ber deg om å gå inn i din motstandskraft, evnen til å møte livet nøyaktig som det er, og bli en bedre versjon av deg selv i prosessen. Gitt den intense retrograd aktivitet, varigheten av formørkelsen, og det faktum at den forekommer i Vannmannen, et tegn som representerer progressiv endring, oppmuntrer denne formørkelsen dyp belysning av hva som må transformere i livet ditt (og i den større verden også). På grunn av Uranus 'firkant til solen og månen på formørkelsestidspunktet, kan et fast T-square i himmelen former og meningen ting føles intense.

Uranus, herskeren av Vannmannen, mester deg for å bryte deg fri fra undertrykkende mønstre og stå opp for endringen du føler deg kalt for å skape. Ved å legge press på solen, månen og Mars samtidig, presser denne formørkelsen oss alle til å se på områder i livet vårt vi kan ha unngått. Heldigvis skjer det mange positive. Lene deg til støtte og hold deg i setet til observatøren. Dette er ikke tiden for å nummen eller unngå, men heller vitne, skille og ha tenkt.

Lørdag 28. juli

Med gårsdagens totale månens blodmåneformørkelse nå fullført, ta litt tid til journal i dag. Hvordan føler du deg? Hva dukker opp? Hvis sjelen din hadde et budskap til deg, hva ville det være? Legg merke til hva som for øyeblikket overrasker deg om livet. The Sun Conjoins the North Node of Fate and Destiny i dag, og oppmuntrer deg til å samsvare med det viktigste potensialet. Praktisk sett betyr dette å anerkjenne din visjon og ta vare på hvor (og hva) du føler deg kalt til å skifte. Husk at Mercury og Mars begge reiser retrograd (blant andre planeter også), så nå er det ikke tid til å skynde seg. Tempo deg selv mens du holder deg til stede for sannheten din. Engasjere bevegelse som oppmuntrer avgiftning og integrasjon. Tenk på en vinyasa yogapraksis som legger vekt på dyp vri. Å bruke en tørr hudbørste gir muligheten til å kaste huden du ikke lenger trenger (bokstavelig talt) mens du mottar forfriskende fordeler. Hvis det er tilgjengelig, viser ayurvedisk karosseri (eller noe karosseri som forsiktig deg din åndelige tilstedeværelse) eksepsjonelt fruktbart nå, også. Lene deg inn i det som føles rent og livsgivende. Fokus på egenomsorg og egenkjærlighet.

Søndag 29. juli

Omfavne latskap i dag. Når jeg sier lat, mener jeg forsiktig, treg og avslappet. Det kan være potent medisin. Med en vanvittig uke i bakspeilet, kan integrering og letthet gå langt. Øv oppmerksom på selvmedfølelse og erkjenner kjærlig alle ubehagelige følelser. Meditasjon gir som alltid terapeutiske fordeler. Bruk om mulig tid med de du elsker og liker fritid. Føler meg litt mer introvert? Les en bok, eller gå på sakte tur alene, helst i naturen. Uansett hvordan du tilbringer dagen, kan du dra nytte av topps været. Vi nærmer oss raskt halvveismerket i sesongen, så nyt den til det maksimale.

Jennifer Racioppi er skaperen av Lunar Logic-A-filosofien som integrerer den dype visdommen til både vitenskap og spiritualitet, og blander sin ekspertise innen astrologi, positiv psykologi og kvinners helse-til-trener med høyt oppnåelse av kvinnelige gründere for å nå sitt neste suksessnivå.