Hvordan denne matbloggeren øker selvtilliten hennes gjennom kondisjon (og hennes Activewear Collection)

Locker Room Look Book Is Well+Goods nye videoserie der vi deler (og du vil score) etter trening skjønnhet og stiltips fra hvite varme velværestjerner.

Å møte opp for treningen din hver dag krever alvorlig besluttsomhet. En øyeblikkelig måte å gi deg selv et motivasjonsøkning, skjønt? Oppgradering av ActiveWear -samlingen din.

Bare spør Monique Volz (grunnlegger av Ambitious Kitchen og Under Armour Brand Ambassador), som har gjort det til sitt oppdrag å inspirere kvinner til å gi deres selvtillit gjennom sunn mat og hjerte-pumpende treningsøkter. For Volz, alt starter når hun passer for en svette sesh.

"Den holdningen starter når jeg tar på meg leggings.""

"Å ha treningen som basen på dagen min lar energien strømme gjennom meg, det gir meg positivitet, og jeg føler at jeg virkelig kan ta på meg noe," sier Volz. "Og noen ganger starter den holdningen når jeg tar på meg leggings.""

Som noen som har overvunnet et vanskelig forhold til kroppen hennes, tror Volz på kraften til kondisjon-og har på seg stykker som gir drivstoffet hennes i treningsstudioet. "For meg synes jeg det er viktigst å føle seg komfortabel, men også å få klær til å føle deg trygg," forklarer hun.

I den ånden holder Volz vesken sin fullpakket med essensielle under rustninger i de mykeste stoffene, som sports -bh som støtter, men ikke klemmer, plysj hettegensere og smørete leggings. Hun setter dem alle sammen for et blikk som er unikt henne, med en påminnelse om at uansett hvilket antrekk du har på deg, "din individualisme er det som betyr noe.""

Se videoen over for flere av hennes selvtillit-boosting-tips-og handle hennes utseende nedenfor.

Handle utseendet

Kjøp nå UA Plush Terry $ 75 Kjøp nå ua på løpeturen $ 55 Kjøp nå ua speil pustelux asym hi-rise $ 150 Kjøp nå ua pustelux trykt $ 150 kjøp nå ua pustelux midt $ 55 kjøp nå ua threadborne slynging $ 100 kjøp

I samarbeid med Under Armour