Hvordan dette gamle dampbadet helbredet det verste knuste hjertet i livet mitt

Retana er medlem av den urfolks stammen Mayo som ligger sør i Sonora, og han ble trent som healer av stamme eldste. Når han forteller meg historien om den tiden da han fikk beskjed om å gå til toppen av fjellet og lære å kontrollere vinden, er historien så morsom at jeg er Rullende.

Slik jeg forstår det, jobbet han som massasjeterapeut hos den og bare da han spurte sjefene sine om de ville vurdere å bygge en Temazcal slik at han kunne lede seremonier for gjestene. Jeg er glad for å høre det konseptet med å introdusere behandlingen for mennesker (de fleste, som meg selv, er hvite turister som er velstående og/eller privilegerte nok til å bo på et luksuriøst feriested) oppsto hos ham. Det gjør den eldgamle praksisen tilgjengelig for de som søker healere i mer avsidesliggende områder i verden der du ikke finner woo-woo-lærere på hvert hjørne. Men det er også å skape en økonomi for disse tradisjonene som ellers kan ha gått tapt da healere som Retana ser etter mer lukrativt arbeid-tradisjonell stammeheling, i motsetning til å si, å gjøre Reiki i Los Angeles, ikke akkurat betaler regningene, y'all.

Etter litt rensende røyk inviterer han oss til å gå inn i strukturen. Han forklarer da hva som vil skje i løpet av de neste timene. Temazcal, sier han, tilsvarer en livmor, med ideen som etter at du blir gjenfødt i metaforisk forstand.

Han vil, sier han, ta oss gjennom "fire dører."Den første" døren "er i retning av øst, og er representert med brann. Den andre "døren" er sørlig, og er representert av jorden. Den tredje "døren" er i vest, og den er representert av vann-denne døren, spesielt for mine formål, handler om det feminine. Den fjerde "døren" er nord, og den er representert med vind. Det har med våre forfedre å gjøre. Fordi vi er det han kaller "sterke, sunne kvinner", forteller han oss at han har forberedt en ekstra spesiell opplevelse for oss i dag.

Vi begynner. Ved starten av hver dør er inngangen til Temazcal stengt. Raul begynner å synge, eller synge, på både engelsk og spansk, og kaster urter og vann på de varme vulkanske steinene han håndplukket fra en ubebodd region på Baja-halvøya. Vi blir oppfordret til å riste tradisjonelle instrumenter sammen med hans "ytelse.""

Når døren er fullført, åpner han inngangen, og vi får tillatt litt luft. Vanligvis varer dette i bare noen få minutter, men ettersom Retana har gjort dagens Temazcal ekstra-sterke, utvider han dem slik at vi ikke vet, du vet, dør. (Figurativt, ikke bokstavelig talt.)

Min favorittdel av hele opplevelsen-som er utrolig kraftig, så mye at jeg må legge meg gjennom den endelige døren-er når han har oss dans i sirkler med ham og hans assistenter. Det er så varmt, men det er så gøy. En fantastisk utgivelse.

Det jeg nettopp opplevde var som en intens Zumba-klasse i en urteinfusert badstue.

Når det slutter to timer senere, føler jeg meg fysisk fornyet, hvis den er utmattet. (Hydrering både før og etter, men ikke under, er helt kritisk.) Dette er ikke så overraskende, med tanke på at det jeg nettopp opplevde var som en intens Zumba-klasse i en urteinfusert badstue. Det som imidlertid fanger meg av vakt er hvordan jeg i freden føler meg for første gang hele helgen-og kanskje på mange år.

På en eller annen måte får opplevelsen meg til å bli gjenfødt når det gjelder traumet av å miste min beste venn på en så stygg måte. My Mid-Temazcal Epiphany er at det ikke handler om meg, det handler om henne. Skadet mennesker skadet mennesker, som de sier. Jeg synes plutselig ikke synd på meg selv eller utsatt lenger; I stedet går hjertet mitt ut til henne. Jeg trodde aldri at jeg skulle komme dit, og absolutt ikke på denne måten.

Ansvarsfraskrivelse: Du kan ganske enkelt oppleve en Temazcal som et supersvett dampbad med null emosjonell komponent festet. Jeg sier på ingen måte at det vil endre livet ditt; Imidlertid vil jeg hevde at det er verdt det å møte retana. Dessuten vil huden din gløde som om den aldri er glødet før.

Har du hørt at vi leder vårt første godt+gode tilfluktssted i Palm Springs i mars? E [email protected] for å bestille ditt sted, så raskt som mulig.