Å få en vaksine fra Covid-19 kan også øke din mentale helse-her er hvordan

"Covid-19-vaksinasjon var assosiert med fall i nød og opplevd risiko for infeksjon, sykehusinnleggelse og død," konkluderte forskerne, og la til at "vaksinasjonskampanjer kunne fremme disse ekstra fordelene ved å motta Covid-19-vaksinen.""

Studieforfatter Martin McKee, MD, professor i folkehelse og politikk ved London School of Hygiene and Tropical Medicine, sier at han og hans medforskere bestemte seg for å studere dette fordi "det er viktig å vite om folk får trygghet fra vaksinasjon, på toppen av de åpenbare fordelene ved beskyttelse mot infeksjon.""

Klinisk psykolog Thea Gallagher, PsyD, en klinisk assistentprofessor ved NYU Langone Health and Co-Host of the Mind in View Podcast, sier funnene er viktige fordi mange mennesker har slitt med mental helse under pandemien. "Vi har sett en økning i angst, depresjon og selvmordstanker," sier hun. "Før det var en vaksine tilgjengelig, var alt vi visste at det var et virus rundt som kunne drepe oss og skade våre kjære, og vi hadde bare så mange måter å beskytte oss selv.""

Pandemiske begrensninger bidro også til følelser av isolasjon og belastning på forhold til kjære som var uenige om pandemisikkerhetstiltak, dr. Gallagher påpeker. "For mange mennesker representerte vaksinen en viss forutsigbarhet, kontroll og sikkerhet," sier hun. "Selv med den siste Omicron -bølgen, ga det ikke noe å vite at flertallet av mennesker som var alvorlig syke var vaksinert.""

Mens dr. McKees studie fokuserte ikke på Covid-19 booster-skuddet, han sier at "det er ingen grunn til å tro at [resultater] vil være annerledes."Dr. Gallagher er enig. "Mange mennesker ser det som en positiv ting, og resultatene taler for seg selv," sier hun. "Vi har sett en dramatisk reduksjon i sykehusinnleggelser og dødsfall hos de som er vaksinert og styrket. Den frykten henger ikke lenger over folks hoder.""

Mens det mentale helseøkningen ikke er perfekt noen vaksinerte at folk fremdeles rapporterte å bli stresset av pandemien-viser de siste funnene en klar innvirkning. Totalt sett dr. McKee sier, resultatene indikerer at "å bli vaksinert er bra for din mentale helse så vel som din fysiske sikkerhet.""

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg godt+, Vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og låser opp belønningen umiddelbart.