Derms sier at de fleste ikke har på seg nok solkrem-her er det beste tipset for å sikre at du er riktig beskyttet
Lagdeling av solkremer kan også tillate deg å få forskjellige typer beskyttelse. For eksempel beskytter solkremer som bruker mineralblokkere, som titandioksid og sinkoksid, fysisk huden din mot UV -stråler ved å avlede solstrålene vekk fra huden din. Kjemiske blokkerere, som homosalate og oktinoxat, fungerer ved å absorbere UV -strålene før huden din får sjansen til å absorbere dem. Ved å legge de to, får du begge typer beskyttelse.
Lær alt du trenger å vite om lagdeling av solkrem nedenfor.
Dos og ikke gjøres av lagdeling av solkremer
1. La solkremen tørke mellom lag
"Hvis du legger en mineral solkrem på våt hud, fortsetter det ikke," sier Shirley Chi, MD, en styresertifisert hudlege i Sør-California. "Og mens kjemisk solkrem kan smelte sammen i våt hud, kommer det ikke til å fungere så bra."Kjemiske solkremer fungerer ved å samhandle med det øverste laget av huden din for å absorbere UV -stråler slik at disse strålene ikke kan komme inn i huden og gjøre skade. Hvis du er disse typene formler til våt hud, vil de ikke kunne trenge like enkelt, noe som betyr at de ikke vil jobbe etter sitt fulle potensiale.
2. Start med et basislag med enkel solkrem
Når du legger SPF, dr. Kream sier å alltid starte med en enkel solkrem, noe som betyr at et produkt som er eneste formål er å gi solbeskyttelse (så ikke et SPF -fundament). Følg DR for å få optimal dekning. Chi's råd ovenfor og sørg for at de andre hudpleieproduktene er helt tørre før du går inn med solkremen. Mål å bruke en teskje produkt i ansiktet og nakken. En annen måte å måle er ved å lage et fredstegn med hånden din, og tegne en solkrem på begge fingrene.
3. Ikke bruk Avobenzone
Når du legger et kjemikalie med fysisk, dr. Kream sier å styre unna kjemiske solkremer som bruker Avobenzone. De brukes best på egen hånd.
"Avobenzone spiller spesielt ikke bra med andre ved at det lett kan bli inaktivert og krever tilsetning av fotostabilisatorer," sier hun. "Heldigvis er det mange andre alternativer som ikke har avobenzone som den aktive ingrediensen.""
4. Ikke glem å søke på nytt
Bruke flere lag med solkrem bare opp mengden SPF du har på deg. Det betyr ikke at du kan strekke tiden mellom på nytt.
"På nytt anbefales det annenhver time, eller hvert 80. minutt hvis svette eller svømming, uavhengig av SPF," sier DR. Kream. "Selv om du bruker SPF 100, må du søke på nytt annenhver time. Dette er ganske enkelt fordi uansett hvor godt en solkrem blokkerer UV -strålingen, slites den etter noen timer.
Handle noen få solkremalternativer
Dr. Kream elsker denne solkremen fra Eltamd, som kombinerer fysisk blokkering av titandioksid med kjemisk blokkering av oktinoxat for å gi bredspektret SPF 46 beskyttelse. Det er også en flott solkrem for kviserutsatt hud.
Handle nå
Dette tonede fundamentet bruker ikke-nano sinkoksid, en fysisk blokkering, for å gi SPF 30 beskyttelse mot UVA og UVB-skade. Det er et flott alternativ for de med sensitiv hud, ettersom det har forseglingen av aksept fra National Eczema Association.
Handle nå
Dette SPF 35 -pulveret er tilgjengelig i fire nyanser, og er flott for å legge på solkrem gjennom dagen uten å rote sminke.
Handle nåHvordan finne den beste solkremen for huden din:
å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.
