Ber om en venn hvor lenge kan mat vare i fryseren?

For mat som ikke er utsatt for IQF (i utgangspunktet, alt du kjøper friskt eller forbereder du vil fryse), er reglene litt forskjellige. "Kjøtt kan vanligvis vare opptil seks måneder i fryseren, mens brød kan vare rundt fire," sier Jimi Sturgeon-Smith, administrerende direktør for Cali'flour Foods. Frukt og grønnsaker som du fryser kan vare rundt åtte til 10 måneder, legger hun til.

Lonsdale anbefaler også å følge en "First In, First Out" -regel. I utgangspunktet, spis frosne matvarer i en rekkefølge du frøs dem i, fordi de ikke holder seg friske så lenge de kjøpte tingene. "Når jeg fryser en stor gruppe med vinterstuing eller supper jeg laget selv, prøver jeg å konsumere den i løpet av tre måneder," legger hun til.

Men når det gjelder den fryktede fryserforbrenningen ... "Hvis du ser fryseren brenne på varene dine, betyr det sannsynligvis at den ikke var pakket inn eller inneholdt tett nok, eller at den har blitt lagret for lenge," sier Sturgeon-Smith. Hun sier at mat med fryserforbrenning er trygt å spise (noe jeg definitivt har googlet), men sannsynligvis ikke kommer til å smake godt siden igjen, isformasjonen kan påvirke smak og tekstur.

"For de beste resultatene anbefaler jeg gjenbrukbare fryseposer og sørger for å fjerne all luft før forsegling og lagring," legger Lonsdale til. "Ikke glem å avkjøle noen rett før du oppbevarer."Ser ut som denne matbårne sykdommen som er menneskelig kvinne, bør omfavne chillen fullt ut.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.