En fotterapeut sier at denne 10-sekunders testen vil fortelle deg når det er på tide å erstatte skoene dine

Hvis du egentlig orker ikke å skille seg ut med dem, det kan hende du kan fikse dem av en lokal verksted-du vil vanligvis ha hell med hæler, støvler og loafers så lenge de har en hard bunn. "Eventuelle joggesko, eller sko med mykere overflate er ikke enkelt og vellykket reparerbare og bør byttes ut," sier DR. Sutera. Sølvforet? Du har nå en veldig god unnskyldning for å investere i et nytt favorittpar med spark.