En minimalistisk hudomsorgsrutine koster bare $ 6, ifølge en derm

Først kommer rensemiddelet ditt, ved hjelp av Dove Beauty Bar ($ 4). I motsetning til en tradisjonell såpe, som kan fjerne huden din for sine naturlige oljer, har Dove Beauty Bar Moisturizing -egenskaper som ikke vil tørke deg ut. "Det er flott fordi det er en ikke-såpe-rensemiddel, avsetter fuktighet i huden din når den renser, og den holder hudbarrieren din super sunn," styresertifiserte hudlege Mona Gohara, MD, som bruker baren i sin egen rutine på begge henne ansikt og kropp, tidligere fortalt godt+bra.

Neste opp er fuktighetsgivende trinn, pleie av "Swiss Army Knife of Beauty Products:" Vaseline ($ 2). Den rene petroleum gelé har hundrevis av bruksområder, inkludert hydratisering av huden din. Det fungerer som et okklusivt middel å forsegle fuktighet og beskytte hudbarrieren. Det er både skånsomt nok for sensitiv hud og ikke-komedogent, slik at det er trygt for alle som er utsatt for kviser. "En liten bit av geléen går veldig langt og vil ikke forlate deg klissete," skriver DR. Zeichner. "Det er den ultimate multitaskeren og kan brukes ikke bare på hendene og leppene dine, men også under øynene, i hele kroppen, og til og med i bleieområdet for babyer."I følge DR. Gohara, det kan også brukes til å vispe bort øyesminke, så hvis du slikker mascara på som en del av din WFH-egenomsorgsrutine, kan Vaseline hjelpe deg med å få den av på slutten av dagen.

Hvis du har akneisk hud, eller hvis du ikke gjør det kjærlighet Ideen om den fete finishen som vaselin etterlater seg på huden din, dr. Zeichner foreslår å bytte det ut for nøytrogena oljefri ansikts fuktighetskrem ($ 10), et annet lett tilgjengelig apotek-alternativ. Og hvis du vil at noe skal behandle disse stedene, anbefaler han ren og klar fordel -behandling ($ 6), som inneholder to prosent salisylsyre, som vil "fjerne overflødig olje fra huden og tørke ut kvisen."Tenk på huden din (og hudpleiebudsjettet) en mindre ting å måtte bekymre deg for.

For flere apotekvalg, sjekk ut de dr. Gohara foreslår å handle:

Vi vet alle at vi burde vaske hendene mer akkurat nå, men går det også for å dusje? Her er hva en derm har å si. Pluss at den overnattingsbehandlingen for å holde de godt vasket hendene fra å tørke ut.