En gynekologs topp tips for å velge personlige våtservietter som ikke vil gjøre vulva sint
Hvorfor er vulva omsorg viktig?
La oss dekke det grunnleggende først. For en, vulva-som, for å være tydelig, er området utenfor skjeden, inkludert labia-er dekket av svette kjertler. Og akkurat som kjertlene i armhulene dine, er dette apokrine kjertler, eller en bestemt type svettekjertel i hårete områder som produserer en tykkere svette. Bland det med de myldrende bakteriene i vaginalfloraen, og legg det hele under det doble laget av undertøy og bukser, og det er ikke rart at du kan føle at vulva noen ganger kan bruke litt frisking opp. Skriv inn: de beste nedtørkene.
Designet for å fjerne noe av den naturlige funken som kan skje rundt vulva (som, i motsetning til skjeden, ikke har sin egen selvrensende mekanisme), kan feminine våtservietter brukes hvor som helst i utvendig Kjønnsregion når du vil. Det kan være etter sex, når du er på din periode, eller etter trening ... eller virkelig, når som helst de nederlandske regionene dine føler seg mindre enn frisk, og du kan ikke komme inn i dusjen for en god vask.
Men som med ethvert produkt som er trygt å bruke i nærheten. I følge Stacy Henigsman, DO, en praktiserende OB/GYN på Allara, må de formuleres uten ingredienser som kan rote bakteriebalansen i regionen eller endre dens naturlige pH (fordi det å gjøre enten kan føre til irritasjon eller infeksjon). Og samtidig bør våtserviettene inkludere en eller flere ingredienser som naturlig kan berolige vulvarområdet, så du føler deg ikke strippet tørr etter å ha brukt en-ikke i motsetning til en god sminke-tørk.
Viktige egenskaper for de beste feminine våtservitene, ifølge en gynekolog
Fordi det ikke er mangel på feminine pleieprodukter der ute, spurte vi dr. Henigsman hvilke ingredienser du skal se etter, så vel som du skal unngå.
Ingredienser å se etter i en feminin tørke
Mange av de beste feminine våtserviene vil omfatte en smattering av hudstøttende ingredienser som aloe vera, vitamin E og kokosnøttolje, som alle dr. Henigsman sier kan være beroligende på vulvarområdet og nyttig for å forhindre tørrhet. Både kalendula og kamille, som har kjent betennelsesdempende egenskaper, er også gode å se etter i en feminintørke, legger hun til.
Ingredienser å unngå i en feminin tørke
Dette er en av de situasjonene der ingrediensene som varen ikke Inkluder er like viktig som de det gjør. De beste våtserviene for vulva -omsorg inkluderer ikke klor eller formaldehyd -utgivelser av noe slag (som DMDM Hydantoin eller Bronopol). "Begge kan drepe de gode vulvarbakteriene, noe som gjør deg mer utsatt for gjærinfeksjoner," sier DR. Henigsman. Andre ingredienser på listen "Nei"? Parabener, alkohol, fargestoffer og de vanlige kosmetikk konserveringsmessig jodopropynol butylcarbamate (IPBC), som alle kan irritere sensitiv vulvar hud.
Når det gjelder duft, blir ting også litt terningkast. "Fordi de kan inneholde hundrevis av kjemikalier, kan syntetiske dufter og parfymer forårsake hudirritasjon og endre pH i vulvar og vaginale områder, noe som kan gjøre deg mer utsatt for infeksjoner som bakteriell vaginose," sier dr. Hengisman.
Ikke alle Naturlig avledede dufter faller inn i denne leiren, spesielt hvis de er laget med hudvennlige planteekstrakter som lavendel-så hvis du leter etter en tørke som er lett duftende, er det best å gjøre noe nøye inspeksjon av produktets etikett å være sikker på at kilden til duften er tydelig oppført. Ett bestemt rødt flagg i dette riket: Enhver versjon av ordene "luktkontroll", som vanligvis refererer til skadelige kjemikalier som angivelig er å bekjempe lukt, sier dr. Henigsman: "Noen av disse kan drepe de gode vulvarbakteriene og til og med gjøre lukt verre.""
11 av de beste vulva-sikre feminine våtserviettene
Tørker per pakke: 10
Så trygt for din vulva som for planeten, er disse Rael-våtserviettene laget av en miljøvennlig masse som du kan føle deg helt fin med å spyle etter bruk. Takket være en blanding av organisk aloe vera og Camellia sinensis bladekstrakt, de lar deg være en jevn, ren følelse. Og slank emballasje gjør det til en cinch å holde noen få hvor du måtte trenge dem.
Pris per tørk: $ 0.32
Avhending: Spylbar og biologisk nedbrytbar
Fordeler:
- Tilført beroligende botanikaler
- Abonnementsalternativ
- Spylbar
- Slank, praktisk design
Ulemper:
- Bare 10 våtservietter per pakke
- Vil tørke ut hvis den ikke er forseglet ordentlig
Tørker per pakke: 30
Dette hel Brand handler om å opprettholde optimal vulvar hudhelse og pH-balanse, slik at du kan være trygg på at deres unscented Wipes er intet unntak: de er gynekolog-testet og godkjent på faktisk vulvas. Laget uten duft eller alkohol, de er blide nok for sensitiv hud og vil ikke forårsake en flekk av tørrhet i kjølvannet. Faktisk fungerer en infusjon av tang natriumhyaluronat som et fuktighetsmiddel, og tegner fuktighet forsiktig inn i huden, mens heksa hjelper til med å forhindre vekst av dårlige bakterier eller sopp i regionen.
Pris per tørk: $ 0.33
Avhending: Kompostabel og biologisk nedbrytbar
Fordeler:
- Laget med beroligende veganske ingredienser
- Gyno-testet og godkjent
- Komposterbar og biologisk nedbrytbar
Ulemper:
- Mens de er duftfrie, liker ikke noen kunder lukten
Tørker per pakke: 32
Med gynekologforseglingen for godkjenning (DR. Henigsman selv signerer seg også på dem), disse Lola -våtservipplene er hypoallergeniske og trygge for bruk virkelig hvor som helst på huden (selvfølgelig, inkludert vulva). Takket være Honeysuckle Flower Extract, er de naturlig beroligende. Bare legg merke til: Fordi tørkestoffet er laget av en mer holdbar bambusviskose, bør disse alltid kastes i søpla etter bruk, i stedet for å skylle.
Pris per tørk: $ 0.31
Avhending: Bare søppel
Fordeler:
- Laget med beroligende ingredienser
- Abonnement tilgjengelig
- Bambusviskosetørke
- 32 våtservietter per pose
Ulemper:
- Ikke skylles eller biologisk nedbrytbar
- Vil tørke ut hvis den ikke er forseglet ordentlig
Tørker per pakke: 15 (reisevasker) eller 25 (pose)
Dames beroligende kroppsservietter er like gode som sexleketøyene, formulert for å matche Vulvas pH-nivåer for å unngå oppblussinger. Infundert med aloe og agurkekstrakt, de er trygge å bruke rundt hele kroppen, doble som en pseudo-dusj når du trenger å oppdatere i en klype. De er også tilgjengelige i individuelle poser som er utmerkede for reise.
Pris per tørk: $.40
Avhending: Bare søppel
Fordeler:
- Laget med beroligende ingredienser
- Skånsom for all-over bruk
- Tilgjengelig i veske eller poser
Ulemper:
- Ikke skylles
Tørker per pakke: 30
Selv de "vanlige" honningpotetservietter oppfyller alle våre parametere for et vulva-sikkert produkt. Men for en ekstra dose trygghet om at tørken ikke vil etterlate en smidge av irriterende rester bak, gå for disse, som er laget med sensitiv hud i tankene. Formelen inkluderer en full skifer med nærende naturlige ingredienser (som aloe vera, solsikkefrøolje og agurkekstrakt), sammen med Lactobacillus gjæring, som er designet for å ivareta balansen mellom sunne bakterier i vulvar og vaginale regioner.
Pris per tørk: $ 0.33
Avhending: Bare søppel
Fordeler:
- Laget med ekstra beroligende ingredienser
- Gyno- og derm-godkjent
- Re-closable Seal unngår å tørke ut
Ulemper:
- Ikke skylles eller komposterbar
Tørker per pakke: 60
Den myke, fjærlysstrukturen til disse våtserviettene-som er spylbare og biologisk nedbrytbare-er like mye av en gevinst som deres enkle organiske formulering (som også får dr. Henigsmans personlige godkjenningsstempel). De er hypoallergen og hudlege-godkjent, og inneholder beroligende aloe og kokosnøttolje for en ren, hydrert følelse.
Dette alternativet gir en god verdi, med flere våtservietter per pakke enn de andre valgene på listen vår-bare merk at du må kjøpe flere pakker (minimum 4) om gangen.
Pris per tørk: $.11
Avhending: Spylbar og biologisk nedbrytbar
Fordeler:
- Laget med beroligende ingredienser
- Abonnement tilgjengelig
- Re-closable Seal unngår å tørke ut
- Derm-godkjent
Ulemper:
- Ikke så bærbar som de andre tørker på grunn av større størrelse
- Må kjøpe flere pakker om gangen (minimum 4)
Tørker per pakke: 15
Love Wellness-grunnleggeren, Lo Bosworth, snakket vaginal pH og sunn vaginal flora lenge før begrepene "ph-balancing" og "mikrobiom" var raseri i intim hudpleie. Så du kan stole på at våtserviettene hennes er like trygge for hele vulvarmiljøet (sunne bakterier inkludert) som mulig. En nedslitt av organiske ingredienser-aloe vera, kokosnøttolje og kamilleekstrakt-gir dem sin beroligende kvalitet. (Bare merk at de skal kastes i søpla og ikke skylles etter bruk, på grunn av tykkelsen.)
Pris per tørk: $.40
Avhending: Bare søppel
Fordeler:
- Laget med beroligende ingredienser
- Gyno-godkjent
- Miniemballasje er praktisk og bærbar
Ulemper:
- Ikke skylles eller biologisk nedbrytbar
- Vil tørke ut hvis den ikke er forseglet ordentlig
Tørker per pakke: 20
En linje med produkter designet for naturlig å øke urinhelsen, sprang Uqora fra grunnleggerens egen tilbakevendende opplevelse med UTIS. Som et resultat er det å holde vaginal mikrobiom balansert kjernen i selskapets oppdrag. Skriv inn: PH-balanserte rensetservietter. Deres nærende blanding av naturlige ingredienser som Matricaria Blomsterekstrakt, aloe bladjuice og avokadoolje renser og fukter, mens heksehassel hjelper til med å holde dårlige bakterier og sopp i sjakk. Ferdig og gjort.
Pris per tørk: $.40
Avhending: Bare søppel
Fordeler:
- Laget med beroligende ingredienser
- Re-Closable Seal
- Abonnement tilgjengelig
Ulemper:
- Heksa Hazel kan kanskje tørke for noen brukere
Tørker per pakke: 10 (individuelt innpakket)
En av medstifterne av Deodoc er gynekolog Gunvor Ekman-Dinerberg, MD, PhD, som er involvert i opprettelsen av hvert produkt for å sikre dets vulvar og vaginal sikkerhet. Og det gjelder absolutt merkets Deowipes, som er individuelt pakket til for enkel bruk mens du er på farten. En medisinsk kvalitet olivenolje og aloe bladjuice danner basen av våtservietes fuktighetsgivende løsning, som også er dermatolog-testet og hypoallergenisk. Og hvis dufter er syltetøyet ditt, er disse tilgjengelige i tre (trygge!) Duftalternativer: Jasmine pære, fiolett bomull og fersk kokosnøtt.
Pris per tørk: $ 1.50
Avhending: Bare søppel
Fordeler:
- Grunnlagt av kvinnelige leger
- Gyno- og derm-godkjent
- Laget med beroligende veganske ingredienser
- Individuelt pakket for enkelhets skyld
Ulemper:
- Pricier Pick
- Ikke skylles eller biologisk nedbrytbar
- Ingen usentrede alternativer
Tørker per pakke: 10
En reise- og miljøvennlig vri gjør disse våtserviettene unikt komposterbare og biologisk nedbrytbare: de er komprimerte håndklær (laget med Oeko-tex-sertifisert viskose rayon) som utvides til myke håndkletter når vann tilsettes dem. En hypoallergen, pH-balansert og duftfri formel gjør dem trygge å sveipe hvor som helst på kroppen. I tillegg, fordi de er så holdbare, sier merkevaren at du kan vaske håndkleet i såpe og vann og gjenbruke det en gang til.
Pris per tørk: $ 1.20
Avhending: Komposterbar
Fordeler:
- Laget med beroligende ingredienser
- Vannaktivert
- Oeko-tex-sertifisert og biologisk nedbrytbar
- Gjenbrukbar opptil to ganger
Ulemper:
- Selger ut raskt
- Bare 10 våtservietter per enhet
- Ikke skylles
Tørker per pakke: 12
En spylbar blanding av cellulosfibre og fluffmasse gjør å bruke disse individuelt innpakkede våtservietter så enkelt som kan være, uansett hvor du er. Og en omfattende kombinasjon av betennelsesdempende og beroligende ingredienser fungerer sammen for en frisk, glatt ren. Blant dem finner du agurk, sopprot og kamilleekstrakter, som alle kan bidra til å roe og kondisjonere vulvarhuden. Denne beroligende sensasjonen kan være spesielt velkommen hvis du har å gjøre med en gjærinfeksjon.
Pris per tørk: $ 1.20
Avhending: Komposterbar
Fordeler:
- Laget med beroligende ingredienser
- Biologisk nedbrytbar og spylbar
- Individuelt pakket for enkelhets skyld
Ulemper:
- Bare 12 våtservietter per boks
En gynekologs råd for trygt å bruke intime våtservietter
Generelt gjelder toalettpapirregelen her: Tørk alltid fra foran til bak for å minimere risikoen for at bakterier bakover tar seg inn på eller inn i skjeden, og utløser en infeksjon, sier DR. Henigsman. Tørket skal også aldri gå inn i skjeden (husk skjedenes selvrensende mekanisme?) å unngå, ganske bokstavelig talt, Tørker ut den sunne kolonien med bakterier som trives innenfor.
Selv om de beste feminine våtserviene er myke å ta på, vil du også unngå å gni eller skrubbe vulva kraftig med en tørk, bare for å forhindre mindre skrubbsår i dette følsomme området, dr. Henigsman legger til. En mild sveip er vanligvis alt som trengs.
Ting du må vurdere før du kjøper
Tenk på følsomhetene dine: Hvis du har sensitiv hud og vanligvis går med et mildt rengjøringsalternativ for de andre hudpleieproduktene dine, må du huske å lese hele ingredienslisten før du velger en feminin tørke. Å velge milde våtservietter som er usentre og lagerført med beroligende ingredienser (som aloe eller kamille) vil være en sikker innsats.
For hjemme eller på farten: Vulva hygiene ser annerledes ut for alle. Kanskje du vil ha en stor pakke med våtservietter på badet ditt, eller kanskje du foretrekker å stash en mindre pakke i treningsvesken. Uansett, velg et merke hvis emballasje fungerer med livsstilen din.
Pris: Kostnaden for feminine våtservietter varierer avhengig av ingrediensene inni og mengden våtservietter i hver pakke. Hvis du er noen som planlegger å bruke feminine våtservietter ganske regelmessig, kan du sjekke alternativene på listen vår som tilbyr abonnement, som vanligvis kommer med rabatter. Rael, Attn: Grace og Uqora er noen få å utforske.
Ofte stilte spørsmål
Er det ok å bruke feminine våtservietter hver dag?
Så lenge du følger gynekologens råd og ikke tørker innsiden Vulvaen din, en feminin tørke er trygg å bruke hver dag. Bare husk å unngå å skrubbe (for å forhindre skrubbsår) og tørk alltid fra foran til bak.
Kan jeg bruke feminine våtservietter som toalettpapir?
Eksperter anbefaler ikke Bruker våtservietter som toalettpapir, inkludert feminine våtservietter. Ikke bare kommer det til å være en bortkastet (og dyr) innsats, det kan også tukle med mikrobiomet på huden på og rundt anus. Så selv om en våt tørke er spylbar, er det fremdeles ikke en god idé å grøfte TP helt.
Kan du bruke feminine våtservietter på armhulene dine?
Du kan absolutt bruke feminine våtservietter på armhulene dine. Imidlertid, hvis du bruker ekstra penger på våtservietter av høy kvalitet designet for vulvaen din, kan det være lurt å reservere dem for akkurat det. Heldigvis er det mange andre flotte kroppserservietter der ute som vil gjøre jobben for underarmene dine.
Sitasjoner + brønn + gode artikler refererer til vitenskapelige, pålitelige, nylige, robuste studier for å sikkerhetskopiere informasjonen vi deler. Du kan stole på oss langs velværeturen din.
- Murphrey MB, Safadi AO, Vaidya T. Histologi, apokrin kjertel. [Oppdatert 2022 10. oktober]. I: Statpearls [Internett]. Treasure Island (FL): Statpearls Publishing; 2023 jan-.
Men vent, det er mer! Ønsker å være den første til å høre om de siste (og største) butikkproduktdråpene, tilpassede samlinger, rabatter og mer? Registrer deg for å få intel levert rett til innboksen din.
