Et generelt solfylte syn kan forbedre hvordan du husker fortiden

Deltakerne som hadde forestilt seg at scenariet skulle gå bra, var mer sannsynlig å mishandle positive detaljer om hendelsen enn de som hadde avbildet at det gikk dårlig. Imidlertid tilskriver folk som hadde forutsett at hendelsen gikk dårlig, ikke feilaktig detaljer til saken.

"Sunne voksne har en tendens til å ha et urealistisk gunstig syn, og studiene våre antyder at en potensiell fordel med denne optimismen kan være at vi husker hendelser på en mer positiv måte, noe som kan bidra til generell velvære."-Study medforfatter DR. Aleea Devitt

"Forskning har vist at friske voksne har en tendens til å ha et urealistisk gunstig syn, og studiene våre antyder at en potensiell fordel med denne optimismen kan være at vi husker hendelser på en mer positiv måte, noe som kan bidra til generell velvære," Study Co -Autor Aleea Devitt, PhD, sier i en pressemelding.

Selv om resultatene fra denne studien ikke kan tas på pålydende, er det bare fokusert på 27 personer, og metodene virker forvirrende, hvis ikke uhåndterlige-det er ikke den eneste forskningen som antyder at glade tanker fører til bedre helse. Så det kan bare være en grunn til å bruke rosefargede briller daglig.

Hvis du trenger å forbedre minnet, kan du prøve å snappe på litt mørk sjokolade eller ta flere pauser.