9 eksempler på hvor negativ tenking kan være positiv

Av Debbie Mandel for intensjonblogg.com

Resitere bekreftelser, lytte til motivasjonscoaches-som trenger stresset med å prøve å være lykkelig hele tiden, eller altfor optimistisk i prekære situasjoner? Tilsynelatende trodde mange mennesker som var til stede ved Tony Robbins 'UNAVE kraften innen hendelsen så mye i kraften i deres tenkning at de endte med alvorlig brent etter å ha forsøkt å gå på varme kull.

Hvis du fant og hentet en skadet slange, ammet og matet den og så en dag slangen bet deg, ville du føle deg forrådt? Eller burde du ha innsett at slangen bare var en slange og tatt forholdsregler?

Pessimister og skeptikere har vist seg å være mektige drivkrefter for forbedring av menneskeheten. Negativ tenking har ført til å overleve i den virkelige verden, hjelpe oss med å unngå fare, kjempe for uavhengighet og stadig forbedre oppfinnelsene. Et kritisk øye kan avdekke feil som må avhjelpes. Rettferdig indignasjon har ført til sosial reform og mer human politikk.

Hvis du undertrykker dine dårlige tanker for å være mer oppegående, kan du bli engstelig. I følge American Medical Association kan selvundertrykkelse i et forhold/vennskap føre til hjerte- og karsykdommer og betennelse.

Nyere studier viser også at det er bedre for par å krangle enn å late som om alt er helt bra og viser medfølelse. Florida State University-forsker James McNulty forklarer at argumenter, selv om de kan forårsake kortvarig ubehag, hold et ekteskap på sporet. De er bedre enn snille ord og positiv tenking fordi det å kommunisere hva som er galt med en ektefelle fører til endring; Ellers kan det virke som overdreven utgifter, å ha en affære eller ikke hjelpe rundt huset er akseptabel oppførsel fordi skadelidte ikke klager.

Så her er 9 eksempler på hvordan "negativ tenking" kan vise seg å være positiv ..

Mer lesing fra Intentblog.com:

Misunnelsesfri: Begynn å stole på din indre guru
De 4 stadiene av beredskapen til å endre