8 sunne feriedestinasjoner kjendiser sverger forbi

Når det er på tide å faktisk bruke dine dyrebare feriedager, kan beslutningslammelse bli ekte. By eller strand? Gjennomføring eller sjekket poser? Og er leggings fremdeles passende planantrekk, eller nah?

En løsning på Out-of-Office Overwelm: score litt inspirasjon fra din favorittkjendis. Ok, så kanskje private jetfly og VIP -suiter ikke alltid er innen rekkevidde for noen uten Oscar til navnet hennes. Men hvis du tenker på det, kan Hollywood-typer gå hvor som helst i verden-så du kjenner destinasjonene de fortsetter å komme tilbake til, vil være verdt det, selv om du er på vei dit på et budsjett.

Og etter hvert som flere stjerner fanger meditasjon, yoga og krystaller, er det sannsynlig at rømmingene deres kommer til å være ganske godt på linje med den gjennomsnittlige sunne Gals reisebøtte -liste.

Jeg gjorde litt internett-sleuthing for å lære hvordan den andre halvparten reiser-hvor de går, hva de pakker, hva de spiser og hvordan de hindrer velværvanene sine fra å gå av skinnene når de er ute av byen. Overraskende nok er mange av valgene deres helt tilgjengelige, selv for de som ikke har en blockbuster -bankkonto.

Bla ned for genial ferieinspirasjon fra sunne kjendiser som Chrissy Teigen, Lupita Nyong'o, Gisele Bündchen og mer.

Heidi Klum: Tyrkere og Caicos

Målet: Modellen og gründeren brakte nylig hennes stam til denne karibiske øykjeden i noen dager med sjøen FoU.

Utstyrsfri trening: Hvem trenger håndvekter? Klum snek seg inn i noen armskulpturer mens du ruller i fisk-seriøs, musklene dine vil brenne etter å ha fått noen få store på linjen din.

Snack tid: For en ettermiddag pick-up, holdt Klum det enkelt med en flaske glitrende vann, grønt og lilla druer og kuttet vannmelon.

Øyeblikk av Zen: Under denne spesielle turen foretrakk Klum å slappe av på sanden mens barna hennes likte bølgene. Og det er helt forståelig-til og med bare noen få minutter med #MommyTime kan gjøre en verden av forskjell i stressavdelingen.

Drew Barrymore: Tulum, Mexico

Målet: The Beauty Boss tilbrakte sin siste bursdag i Tulum-An Oasis kjent for sine arkeologiske ruiner og fantastiske strender.

Mocktail time: Barrymore og troppen hennes koset seg opp på en strandrestaurant hvor hun nippet til kokosnøttvann friskt fra skallet. (Um, mål!)

Hva du skal pakke: Den sør-til-grensen solen kan bli ganske intens, så husk å pakke en bredbrød hatt som den Barrymore har på seg i mange av hennes utendørs selfies.

Øyeblikk av Zen: Rainbow Barrymore fant på hennes siste dag i Tulum oppsummerer stemningen i byen og hennes tur som helhet: ren magi.

Eva Longoria: San Sebastián, Spania

Målet: Det er kanskje ikke Spanias mest kjente by, men det er lett å se hvorfor Longoria elsker denne nordlige perlen med strender, fjell og en blomstrende matscene, det er i utgangspunktet et velvære-junkies paradis.

Hva du skal pakke: Skuespillerinnen berget tonnevis av aktivt klær (inkludert superflatterende leggings) mens han utforsket katedraler og fotturer gjennom den frodige skogen.

Snack tid: Longoria satte sin aktiverte kulljuice til fordel for tapas, fluffy brød og øl. Hei, det handler om balanse, ikke sant?

Øyeblikk av Zen: Da hun ikke logget store trinnstellinger i villmarken, tok stjernen inn all den imponerende kunsten som San Sebastián har å tilby.

Lupita Nyong'o: Bali, Indonesia

Målet: Vinneren av Oscar -prisen dokumenterte oppholdet på Mulia Resort og Villas i en serie Instagram -innlegg som er bildetekst, "Restoration", "Revitalization", "Serenity" og "Refreshment."Jeg mener, når du er et sted dette eposet, er det nødvendig med noen ord.

Utstyrsfri trening: Balis mest kjent for sin yogascene, men Nyong'o valgte i stedet å svømme i feriestedets basseng. Bedømme etter det salige utseendet på ansiktet hennes, var det en solid beslutning.

Hva du skal pakke: Skuespillerens reisesnaps indikerer at du vil bruke mye tid i badedrakter, så husk å ta med noen ekstrautstyr. (Jo mer fargerik, jo bedre.)

Øyeblikk av Zen: Nyong'o utforsket den ultra-grønne tropiske øya med sin bestie, og beviste at egenomsorg ikke trenger å være en soloinnsats.

Gisele Bündchen: Amazon, Brasil og Mexico

Målet: Med og uten sin helsebesatte ektemann reiser den brasilianske fødte supermodellen massevis av tonn, tilbringer mye av tiden sin i Mexico og Mellom- og Sør -Amerika.

Øyeblikk av Zen: Bündchen gjennomvåt de gode vibber mens de mediterer blant gamle ruiner i Mexico City-og tok deretter et lotusposisjonsportrett for sosiale medier, natch.

Utstyrsfri trening: En ridetur på stranden, som den Bündchen gjorde med barna sine, er begge en flott bindingsopplevelse og En underkropp Burnfest. Vinn, vinn!

Snack tid: I følge Brady-Bündchen Clans personlige kokk, handler deres ferieplan for "store, fargerike salater og mange ferske grønnsaker."Heldigvis er bondens markeder universelle.

Chrissy Teigen: Marrakesh, Marokko

Målet: Teigen og ektemannen John Legend brakte babyen Lulu med på deres nylige tur til Marrakesh, uten tvil Marokkos mest kosmopolitiske by.

Snack tid: Teigen gjorde et pit stop på et av Marrakeshs beryktede markeder, og tok inn tusenvis av datoer og nøtter som tilbys. (Stallen, avbildet over, er i utgangspunktet en stor, dekonstruert energibar.)

Utstyrsfri trening: Det er ikke nødvendig å finne en Pilates -klasse når du bruker dagen på å balansere på baksiden av en kamel, som Teigen demonstrerte på ett bilde.

Hva du skal pakke: Ikke glem å ta med et stort, lett skjerf som Teigen for å hjelpe deg med å beskytte deg mot ørkenen Sun.

Bar Refaeli: Maldivene

Målet: Denne avsidesliggende gruppen av øyer i Det indiske hav er omtrent så chill som den blir-i det minste, hvis supermodellens nylige feriebilder skal tro.

Utstyrsfri trening: Noen ganger betyr å ødelegge deg selv å våkne opp tidlig for å bevege seg. I Refaelis tilfelle kan det bety å gå for et sikkert kalvforbrenningsløp. (Å gjøre det på sand tilsvarer i utgangspunktet å snu tredemøllehellingen opp til 15.)

Hva du skal pakke: Mamma-til-være er en fan av Nikes kraftige kule løpende avlinger, som har strikkede mesh-sider perfekte for tropiske vikarer.

Øyeblikk av Zen: En hengiven vegetarianer, Refaeli deltok sannsynligvis ikke i øyas ferske sjømat. Men hun kommuniserte med havlivet ved å flyte i havet-den ultimate jet lagkur, ifølge noen.

Reese Witherspoon: Cabo San Lucas, Mexico

Målet: Witherspoon egentlig elsker cabo. Hun har reist dit mange ganger de siste årene i romantiske helger med mannen sin, jenteturer og familieferier.

Hva du skal pakke: Når i Mexico, bor skuespillerinnen og gründeren i utgangspunktet i solbeskyttende halmhatter og nyanser-og bedømme etter hennes hudfarge, må solkrem også spille en hovedrolle i strandvesken hennes.

Utstyrsfri trening: Hvis Witherspoon ville, kunne hun ha gjort svingfotoet sitt til en svette sesh. (Alles favorittstykke av lekeplassutstyr kan faktisk gi deg en trening av hele kroppen.)

Øyeblikk av Zen: Tilsynelatende trenger alt Witherspoon å få det "Jeg nettopp meditert" utseendet er en strand, en solnedgang og barna hennes.

Hjul opp! Ta en titt på de fire tingene Gwyneth Paltrow alltid bringer på et fly, og velværet i flyet på flyet. Elle Macpherson sverger av.