6 elektrolyttdrinker med lite sukker for rask rehydrering etter hverdagsstrening

6 elektrolyttdrinker for rask rehydrering uten alt tilsatt sukker

Lav-sukker elektrolyttdrinker

Kjøp nå Nuun Sport Electrolyte-Rich Sports Drink Tablets $ 23 for en eske med 40 Kjøp nå Laird Superfood Hydrat Drikkepulver $ 15 Kjøp nå Liquid I.V. Elektrolyttpulver $ 16 for en 8-pack kjøp nå Hei Lite Electrolyte Supplement $ 19 Kjøp Now Gatorade Zero $ 12 for en 12-pack kjøp Now Ultima Replenisher $ 31

Her er hva du skal spise før og etter en trening. Og dette er de beste (og verste) proteinbarene.