3 måter å få kontakt med naturen selv når du sitter fast inne
Hvis du føler deg ekstra cooped opp hjemme akkurat nå, er det helt normalt å drømme om parkdager eller ved stranden henger med vennene dine. Men bare fordi du sannsynligvis bruker mindre tid i naturen akkurat nå, betyr det ikke at du ikke kan feire alle tingene det er å elske med det.
Det er en grunn til at ingen kaller det det store innendørs.
Sak i sak: Denne måneden er det plantebasert alternativ til plastflasker-som feirer planting av over 1 million trær i nasjonale skoger (der de fleste amerikanernes drikkevann kommer fra, FYI). Og milepælen er alt et resultat av at folk legger ut på sosiale medier ved å bruke #BetterPlanet Hashtag-Aka noe du definitivt ikke trenger å forlate huset ditt for å gjøre.
Så selv om det kanskje ikke ser ut som hvordan du vanligvis henger ute, er det mulig å få kontakt med naturen uten å forlate hjemmet ditt-det tar bare litt kreativitet.
Fortsett å bla på 3 måter å få kontakt med naturen uten å forlate stuen din.
Ta en virtuell naturvandring
Ikke se teknisk som fienden til au naturlig Vibe du går for å få forskning, selv bare å se bilder av naturen kan hjelpe deg med å føle deg mer avslappet. *Endrer umiddelbart telefonbakgrunn til havfoto.*
Enten det er ved å se på Discovery Channel Documentary Reruns (hva er det med fortellernes stemmer som bare er så beroligende?) eller stille inn utendørs treningsøkter på sosiale medier, kan du absolutt bruke Internett til din fordel for å få naturen din til å fikse.
Vil ha en ide om hvor du skal begynne? Boxed Water er vertskap. Merk kalenderen din, og bli med for å feire fremgangen (siden det er massevis av grunner til at flere trær er bedre for planeten), og finn ut planen for å fjerne 500 millioner tonn karbondioksid fra luften over trærnes levetid.
Ta med grøntområder inni
Forskning viser at å bruke tid i naturen på REG er bra for helsen din (og ikke bare på grunn av vitamin D du får fra sollys). For å benytte deg av disse fordelene uten å pakke sammen en campingtur, ta med deg naturen ved å bli en planteforelder.
Å bringe hjem en ny plante (eller noen få) kan bidra til å rense inneluften din, forskjønne plassen din, generelt løfte humøret og til og med hjelpe deg med å bli mer medfølende-alvorlig, sier vitenskap det.
Og mens du jobber med pleieferdighetene dine, kan det å navngi plante kjæledyret ta den forbindelsen til miljøet et skritt videre. (Vil du ikke bli påminnet om din favoritt utendørsferie hver gang du går forbi Sunny the Sukkulent?) Pluss at hvis du sender inn plantens navn på Boxed Water's Site, vil et tre bli plantet i en nasjonal skog til ære. Det er en dobbel gevinst for din håpefulle grønne tommel.
Lager opp på plantebaserte produkter
Har du lagt merke til hvordan sosial distansering har hatt en positiv innvirkning på miljøet? (Ser på deg, Los Angeles Smog.) Å tilbringe mer tid inne er en flott mulighet til å tenke på hvordan du kan fortsette å gjøre din del for planeten selv når du er tilbake utenfor.
Prøv å lage en vegansk eller vegetarisk oppskrift en gang i uken, lager opp miljøvennlige skjønnhetsprodukter, eller brainstorming måter å redusere plastforbruket ditt (eskevanns emballasje er 92 prosent plantebasert og bedre for miljøet enn plast- eller aluminiumsflasker). Tross alt er det aldri en dårlig idé å ta flere valg som hjelper deg å få kontakt med naturen og være en dårlig idé til gode.
Sponset av bokset vann
Toppbilde: Stocky/vanedannende reklamer
