16 Essentials Fitness Model og Nufit -grunnlegger Natalie Uhling reiser aldri uten

Natalie Uhling er en elitetrener og multi-hyphenate Boss Babe som i henhold til hennes lange CV, for å gjøre mer om en morgen enn de fleste gjør i løpet av en uke, måned eller til og med år: Hun har laget sin egen kondisjonsmetode kalt Nufit®, Til å begynne med, samt grunnlagte medieselskap Natalie Entertainment Group, opprettet MVMT Tour og fungerte som ambassadør og påvirker for merker som Under Armour. Alt dette på 33 år gammel. #Goals.

Med så mange (noen ganger medisin) baller i luften, er det ikke rart at Denver-baserte Uhling er en hyppig flyger. Til tross for en hektisk plan, klarer hun å forbli nydelig og glødende uansett hvor hun er eller hva hun gjør. Hvordan? En titt på pakkelisten hennes gir Intel inn i det som forhindrer henne i å bryte en (unødvendig) svette på veien. Et av de største tipsene hennes når det gjelder effektiv pakking er å gjøre mer med mindre: "Når jeg reiser, liker jeg å pakke lys, så det er nøkkelen å ha ting som kan brukes på flere måter," råder hun. "For eksempel parer akvafhor som leppepomade, kinnkraft, lokker og fuktighetskrem og fuktighetskrem. Finn elementer du kan bruke på mange måter!""

Nedenfor deler Natalie Uhling 16 flere varer som alltid gjør det inne i hennes gjennomføring.

Utstyr

1. Hodetelefoner og iPod: Med en god spilleliste kan jeg i utgangspunktet gjøre Nufit hvor som helst!

2. Massasjekuler: Jeg elsker å reise med disse fordi beina mine blir så stramme på fly. Påføring av press langs glutene mine får beina til å føle meg så mye bedre. En ekstra bonus er at disse er små nok til å ta hvor som helst. [Redaktørens merknad: Tennisballer fungerer også.]

3. Vannflaske: Jeg prøver alltid å holde meg ekstra hydrert. Når jeg er det, føler jeg meg bare så mye bedre.

Aktivtøy

1. Leggings, sports -bh og tank topper: Jeg reiser aldri uten treningsutstyr. Jeg er en stor fan av merker som BeloForte og Bonvirage. Begge merkene passer til kroppen min virkelig pent.

2. Sporjakke eller bombefly: Jeg elsker å kaste et lite motestykke over utstyret mitt. Det legger bare til det ekstra personlighetslaget til antrekket mitt.

3. Fottøy: Jeg elsker Brooks. De er de beste skoene for Nufit og holder føttene mine bra!! Fottøy er så viktig!! Jeg forteller elevene mine at de trenger å investere i store fottøy-føttene våre er grunnlaget for å holde seg aktive.

Skjønnhetsprodukter

1. Indie Lee: Jeg er besatt av henne rensemiddel. Siden den kommer i en stor glassbeholder, liker jeg å helle den i de små plastbeholderne jeg reiser med. På den måten vil det ikke søle.

2. De gyldne hemmelighetene: Jeg elsker Jesse's Youth Beauty Face Serum! Helt siden jeg begynte å bruke dette, føler jeg at ansiktet mitt ser så hydrert og sunt ut. Jeg elsker Jesse, og alt hun selger, jeg kjøper! Jeg mener du har sett kvinnen?

3. Øyegeler: Jeg drar ikke på noen tur uten mine ærlige Hazel Eye Gels! De er de beste og irriterer ikke huden min.

4. Arkmaske: En annen stor stift er de organiske orgaid organiske arkmasker. Jeg elsker den anti-aldrende fuktighetsgivende en. De kommer i et sett, så jeg stapper alltid vesken min med noen få.

5. Spf: Jeg er en freak om solen, så du vil ikke se meg uten hatt på og SPF! Jeg elsker Josh Rosebrooks Nutrient Day Cream SPF 30. Jeg har brukt dette i et år nå og føler meg fullstendig beskyttet!

6. Epsom Salt: Jeg pakker alltid en baggie med salt med meg fordi kroppen min svulmer som en blowfish på et fly. Jeg liker å få alt det vannet ut av meg når jeg tar et bad en natt. Jeg får bare saltet mitt fra Whole Foods-Cheap og fungerer!

7. Sminke: Jeg er en stor fan av RMS og har hatt på seg tingene hennes i to år nå. Jeg elsker alle Lip2Cheek-fargene hennes fordi de er flerbruk.

8. Tørr sjampo: Jeg elsker en god ponni! Og Jeg elsker reisestørrelsen Oribe Dry Shampoo Spray.

9. Et 1 1/2-tommers krøllingsjern: En løs bølge ser så pen ut, så jeg elsker å reise med Sultra -jern. Den er liten, så den pakker veldig bra.

10. Parfyme: Et lite triks er å gå til skjønnhetstellere og få sine reisestørrelse som du elsker. På den måten er de så små at du kan ta dem hvor som helst.

Prøv den minimalistiske tilnærmingen for å reise med disse tipsene fra Marie Kondo av pakking. Eller se hva en flyvertinne foreslår når det gjelder å organisere kofferten som en proff.