11 drømmende hoteller som prioriterer søvn
I mellomtiden er Cavallo Point i Suasalito, California, et annet hotell med et søvnprogram du ikke vil, vel, sove på, virkelig fokusert for å adressere søvnforstyrrelser som kan skje når du reiser og bytter tidssoner. "Vi har skapt et søvnritual som starter med et avslappende bad og ender med en neste generasjons smartbed som forsiktig vipper deg for å sove," sier Matt Turner, feriestedssjef i Cavallo Point. “Med det daglige presset i livet og en lang (eller til og med kort) reisedag som kan være stressende i seg selv, ønsker vi å gi gjestene en mer avslappende opplevelse på eiendommen.”
Deres tilnærminger kan variere, men det ene tingen alle disse hotellene med søvnprogrammer har til felles er at målet deres er det samme for å gi slitne reisende verktøyene for å tilbakestille, komme seg og sparke jet lag til demping av en helligdom-lignende innstilling, ikke mindre. Og de er langt fra alene.
Nedenfor er 11 hoteller som gjør søvn en stor prioritet.
1. Equinox Hotel New York (New York City, New York)
Fordi søvn og helse er uløselig knyttet sammen, bør det ikke komme som noen overraskelse at den velværefokuserte Urban Oasis Equinox Hotel New York ville implementere en proprietær, vitenskapsstøttet tilnærming som er effektiv og estetisk behagelig. Mørk, stille og kjølig-Trifecta av faktorer som har størst effekt på søvn, ifølge merkets rådgivende styre for søvneksperter-er de ledende prinsippene for hvert rom. Senger er lagdelt med temperaturregulerende naturlige fibre, termostaten går til 68 grader Fahrenheit med pressen på en knapp, blackout-funksjonen blokkerer alt ytre lys, og stang utseendet til puffiness.
2. Seks sanser Ibiza (Ibiza, Spania)
Ibiza er mye mer enn Spanias festhovedstad. Og gjester på de seks sansene Ibiza får oppleve den mer myke, bærekraftige velværedrevne siden av dette middelhavsparadiset fra første hånd. Det første Breeam-sertifiserte (en bærekraftsgjenkjenning) feriestedet på balearene prioriterer både sinnet og kroppens aspekter ved søvn gjennom kuraterte søvnvelværeprogrammer. Tilgjengelig året rundt for 3-, 5- eller 7-natters varigheter, kombinerer de dedikerte oppholdene i retrettstilen til personaliserte velvære og råd med målbevisste aktiviteter som yoga, meditasjon, kryoterapi og terapeutiske head-to-toe dreamcatcher massasjer som Avslutt med akupressur. Nysgjerrig på blinkene dine? Bli intel om å snoozing mønstre gjennom en søvnsporinger ved sengen.
3. Cavallo Point (Sausalito, California)
Over bukten fra yrende San Francisco sitter Cavallo Point, en pittoresk og fredelig Sausalito Lodge omgitt av National Parkland med uhindret utsikt over Golden Gate Bridge og et oppdrag for å hjelpe gjestene til å få bedre stengeøye. Reisende kan forhåndsbestille en av de fire overnattingsstedene utstyrt med de revolusjonerende Bryte-gjenopprettende senger kjent for sin optimale temperatur- og trykkpunktutgivelse. Ytterligere fordeler på rommet inkluderer en aromaterapi-diffusor for å sette tonen for snoozing, badesalt, organisk nattte, en øyemaske og Google Home med "Good Night Google" -funksjonen som er ment å hjelpe gjestene til å drive til Dreamland med naturens lyd.
4. Rosewood Little Dix Bay (Virgin Gorda, British Virgin Islands)
En karibisk ferie på et bortgjemt luksuriøst feriested omgitt av naturlig skjønnhet har avslapning skrevet over det hele. Rosewood Little Dix Bay hviler ikke bare på laurbærene, men det er en av de håndfulle himmelske rosewood -utpostene som tilbyr Alchemy of Sleep, et dedikert program som tar sikte på og spesielle nedgangsfasiliteter. På denne plysj og fredelige eiendommen som betyr søvnstøttende aromaterapimassasjer, ACU Doze (akupunktur) økter, yoga nidra-meditasjon under stjernene, og serotonin-boosting morgenstiger i løpet av to helt salige dager og netter.
5. Four Seasons Hotel St Louis (St Louis, Missouri)
Lur er bortkastet på de unge. Så vokser du opp og ideen om en siesta høres ut som en faktisk fantasi. Men det er virkeligheten på Four Seasons Hotel St Louis hvor den dype søvnopprettingsmassasjen integrerer lang, fast, spenningsfrigjørende slag med de beroligende aromaene til lavendel og kamille. Det avsluttes med en 20-minutters lur under et vektet teppe som Delta Wave-Stimulating Melodies spiller i bakgrunnen. Gjestene går, feil, flyter, bort med en pute tåke og eukalyptus salt suge for å fortsette zen -opplevelsen på rommene sine, som kan skryte av beroligende fargetoner, blackout -gardiner, lydisolerte vinduer, en signatur fire sesonger madrasser med aircool -teknologi og sprø sengetøy.
6. Royal Champagne Hotel & Spa (Champillon, Frankrike)
Hvis du har champagneønsker og kaviardrømmer som involverer mange REM -sykluser, vil vi på det sterkeste foreslå å bestille Royal Sleep Experience på Royal Champagne Hotel & Spa. Denne søvnforbedrende pakken gir omgås reisende en mengde tjenester og fasiliteter som garanterer en god natts søvn, fra avslappende stearinlysmassasjer til en spesiell meny på restauranten på stedet og en "Sleeping Beauty" mocktail som nattklipp. Suiter er utstyrt med beroligende essensiell oljespray, melatonindråper, satengøyemasker og luxe sengetøy. Og hver kveld gjør personalet en spesiell turndown -tjeneste med søvnmist og hjemmelaget urtete for å sette stemningen for avslappende zzzs.
7. Silversands Grenada (St George's, Grenada)
Noen mennesker teller sauer, vi foretrekker å telle palmer. Del våre følelser? Det er sannsynligvis på tide å sjekke inn Silversands Grenada. Kuratert av feriestedets velværesjef, inkluderer dets helhetlige søvnprogram et sunt måltid, oppmerksom bevegelse som Pilates eller lysstrekking, og en multiservice-avslapningsreise. For gjester som melder seg på heldagspakken, kan spa-delen se ut som en ayurvedisk hodebunnsbehandling, en tradisjonell indisk varm oljemassasje og refleksologi alt gjort i en seng med varm kvartssand.
8. Banyan Tree Veya Phuket (Phuket, Thailand)
Mens noen reisende drar til Phuket for å feste, ser andre en ferie til Thailands største øy som en mulighet for egenomsorg og mer målrettet velvære. Og disse menneskene bor sannsynligvis på Banyan Tree Veya Phuket. De drømmende villaene er møblert med skylignende madrasser, sengetøy med organisk bomull og black-out. Jetlaggede gjester kan også delta i beroligende aktiviteter som meditasjon før sengetid, lage en signaturaromaterapi spray for å oppmuntre til dyp hvile, massasjer som både bekjemper tretthet og induserer en dyp følelse av ro og til og med søvnverksteder for å lære å innlemme avslappet praktiserer hjemme.
9. Fairmont Century Plaza (Los Angeles, California)
Den nylig åpnet Fairmont Century Plaza beviser at det er mulig å finne fred og velvære selv i en stor, summende by som Los Angeles. Behandlinger er målrettet på et cellulært nivå gjennom en kombinasjon av infrarød teknologi, kompresjonsterapi og helbredende lydbølger-og alt dette foregår på en anti-tyngdekraftseng. Etter å ha opplevd en topp moderne beroligende økt, oppfordres spa-goers til å bruke rommets andre fasiliteter, inkludert Himalaya Salt Room, Hammam og badstue. Vi anbefaler å kjøpe en CBD-badebombe før du trekker deg opp igjen til rommet ditt for en suge i det store karet, og tegner deretter black-out gardiner og nikker av på en plysjputeoppmadrass.
10. Rancho Valencia Resort & Spa (Rancho Santa Fe, California)
Bryr seg om både mengden og kvaliteten på blinkene dine? Reserve en av de dedikerte søvnsuitene på Rancho Valencia Resort & Spa i Nord -San Diego. Hver søvnhelligdom er utstyrt med alt som er nødvendig for å sette sinn og kropp i en tilstand av letthet å døs til dagslys. Neste generasjons Bryte-senger har justerbar fasthet og temperaturkonfigurasjon. Private meditasjonsøkter, mineralbadesalt, lavendel essensiell olje og nedturstjeneste med koffeinfri urtete er noen av de avslappende ekstrautstyrene. Våkne godt uthvilt og klar til å se statistikk som bekrefter at du tok det riktige valget for søvnsyklusen og døgnrytmen.
11. Rosewood Miramar Beach (Montecito, CA)
Etter suksessen med Alchemy of Sleep-programmet, som ble avsluttet i juni, valgte Rosewood Miramar Beach å beholde noen av sine fasiliteter på rommet, spa-behandlinger og opplevelser slik at gjestene kunne fortsette å prioritere hvile. På feriestedets Sense Spa kan gjestene velge en CBD-olje-infusert massasje som er spesielt rettet mot å redusere betennelse, stress og tretthet, som alle kan bidra til bedre hvile og du gjettet det-sove. Og for å øke FoU etter en dag med å suge opp de luftige strandvibber i eiendommens idylliske beliggenhet på Montecitos kystlinje, vil Bryte Sleep Suites, komplett med en AI-aktivert seng som hjelper deg med å sikre en A-Plus-søvn, også være tilgjengelig gjennom den slutten av året.
