Yoga får sitt første reality -TV -show

Mandag 14. mai vil Yogas første reality -TV -show, Rock Your Yoga, ha premiere på Veria Living. Verten er New York City yogainstruktør-og selvutnevnt yoga geek-sadie Nardini.

I tillegg til å lære grunnlegger av Core Strength Vinyasa i New York og på den internasjonale yogakretsen, ga Nardini et navn for seg selv tidlig ved å lage flere hundre gratis how-to yogavideoer for YouTube. Hun organiserte også en snau kledd yoga -flash -mobb midt på Times Square i fjor sommer i navnet for å øke kroppens tillit blant kvinner. Så Gutsy Yogi er perfekt på linje for å flytte matten fra video til reality -TV.

For rock yogaen din, vil du se Nardini intervjuer andre yogier med store navn (som Leslie Kaminoff, forfatter av Yoga -anatomi), gjør takhodet for taket foran Empire State Building, og kjører fjernkontrollbåter i Central Park. Å, og undervise i yoga.

Hver times lange episode starter med en 30-40 minutters yogaklasse og flytter deretter inn i tips og livsstilsråd. Eksempel tips: hva undertøy yogier skal ha på seg.

Mens hver episode har et tema og skiss.

"Jeg improviserer stort sett på stedet, så du får se den virkelige meg, nerdete vitser og alt," sier hun. "I går kalte jeg en Pose Snoop Doggy Down Dog og sang" Da Dip "-sangen National TV. Noen ganger drar jeg hjem og bare rister på hodet. Men det er meg, full og usensurert.""

Nardini, som opprinnelig er fra Iowa, håper at ved å sette sin morsomme tilnærming til yoga på TV, vil hun utsette mennesker over hele landet for yoga, noen for første gang, på en måte som innbydende og tilgjengelig og muligens ofte morsom.

"Jeg vil at folk skal vite at de kan rocke hvem de er, leve lidenskapelig, le høyt og fremdeles ha yogaen sin også," sier hun.

Det høres absolutt bedre ut enn hvilken melding Kardashians sender. -Lisa Elaine holdt

Rock Your Yoga DebuTs on Veria Living, mandag 14. mai kl.m. og 10 a.m., og 6 s.m., www.Veria.com