Ja, det er mulig å lage en urolig sitronbærterte som er lastet med protein og antioksidanter. Here hvordan

Tartens fylling består av antioksidantrike sitroner, honning, kokosnøttolje og egg. Det er det: ingen masete vaskerliste over ingredienser her. Etter å ha tilberedt fyllet og lagt den til den bakte terteskorpen, går hele saken i kjøleskapet for å sette seg før det blir toppet med bringebær-noe. Trykk på spill på videoen for å få hele oppskriften, og følg med nedenfor.

Sashah Handals glutenfri sitron bringebær terte oppskrift

Ingredienser:
Skorpe:
1 1/2 kopp Bob's Red Mill glutenfri all-purpose mel
2 ts xantan tyggegummi
1/2 kopp pulverisert sukker
1/2 ts salt
1/2 kopp kaldt smør, kutt i små firkanter
1 egg

Sitronfylling:
4 egg
4 eggeplommer
2/3 kopp honning
2/3 kopp kokosnøttolje, smeltet
5 sitroner, zested og saftet
Bringebær
Klype salt

1. Forvarm ovnen til 350 grader Fahrenheit. Sikt mel og xantham tyggegummi, og sørg for at det ikke er klumper. Tilsett melblandingen i en foodprosessor sammen med de gjenværende skorpeingrediensene, og puls til den kombineres til en deigballkule.

2. Fjern deigen fra foodprosessoren og pakk den med plastfolie, og legg deretter i kjøleskapet i 30 minutter.

3. Dryss den rullende overflaten med glutenfritt mel, fjern deretter deigen fra plastfolien og rull den til den er litt større enn tertepannen. Trykk den inn i tertepannen, og bruk deretter en gaffel for å pirke hull i bunnen. Dekk til med folie, og legg en metallmikseskål på toppen for å veie den ned og forhindre luftlommer. Stek i 25-35 minutter, og sjekk på det halvveis.

4. Mens skorpen baker, bland sammen alle ingrediensene til sitronfyllingen bortsett fra bringebærene. Kok i en panne på komfyren i 15 minutter, og pass på å røre hele tiden i løpet av de siste 10 minuttene.

5. Før fyllingen gjennom en sil for å fjerne eventuelle biter, og spred den jevnt inn i terteskorpen. Plasser i kjøleskapet i to til tre timer til det setter seg, og topp deretter med bringebær og nyt!

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.