Sist, men ikke minst, sier Sutera å være oppmerksom på den generelle følelsen av skoene. Du vil at muldyrene dine skal være myke og smidige for å unngå gnidning eller stivhet, da disse kan forårsake ubehagelige bivirkninger som mais, kallus, blemmer og inngrodde tånegler. Spesielt hvis du allerede har bunions eller hamtoes, må du sørge for at muldyrets materiale tilgir.
"Plantar fasciitis er en vanlig tilstand preget av betennelse i plantar fascia, et tykt bånd av vev som forbinder hælbenet til tærne," sier dr. Yolanda Ragland, en styresertifisert podiater. “Personer med plantar fasciitt opplever ofte skarpe hælsmerter, spesielt om morgenen eller etter langvarige hvileperioder.”Med dette i bakhodet er det absolutt nødvendig at de med plantar fasciitis bruker sko som er komfortable og støttende, men er muldyr det riktige valget?
Mens noen muldyr kan gi buestøtte, er styresertifisert podiater DR. Bruce Pinker sier at de vanligvis ikke anbefales for de som opplever plantar fasciitt. "Mules er vanligvis åpne i hælområdet og passer ikke godt til foten," forklarer han. “Ofte er det noe glidning som kan føre til ustabilitet, og dette vil ikke lindre ubehaget som opplever fra plantar fasciitt.
I følge dr. Ragland, muldyr mangler tradisjonelt den nødvendige strukturen og demping som kreves for riktig buestøtte. Siden design, passform, pute og støtte har en tendens til å variere betydelig fra et merke til et annet, er det imidlertid mulig å finne muldyr med god buestøtte.
Everlane Puffa Clog er for tiden på regelmessig rotasjon i garderoben vår-og vi er helt besatt av nivået av komfort den leverer. Denne tresko er konstruert av bærekraftig hentede materialer og har en flatformsesåle med en tykk blokkhæl for ekstra støtte og stabilitet. I tillegg har muldyret med en svært polstret kil og er designet for å holde ubehag i sjakk for slitasje hele dagen.
Størrelser tilgjengelig: 5-11
Farger: Svart, ørkenbrun, pergament
Fordeler:
Ulemper:
Hvis buestøtten er din prioritering nummer én, kan du virkelig ikke gå galt med en vionisk sko. De er podiater-anbefalt fra leger som DR. Sutera for deres ortopediske fotsenger kjent for kompromissløs støtte og komfort hele dagen.
Georgie-muldyret er en avrundet, tette tåboks i elegant skinn du kan bruke omtrent hvor som helst. Den selges i tre farger (krem, olivengrønn og svart) som alle har en trendy kjededetalj på øvre. Og som alle ergonomisk utformede vioniske sko, er de foret med merkets ikoniske, innebygde erke-klemme ortotikk. Det er nok å si, de er ekstremt komfortable.
Størrelser tilgjengelig: 5-9.5
Farger: Sand semsket skinn, munkkappe semsket skinn, svart semsket skinn, vintage rose semsket skinn, hærgrønn, marine, svart
Fordeler:
Ulemper:
Enten du leter etter den perfekte forretningsmessige silhuetten eller en funky trykt, leverer Sam Edelman Linne -bit Mule. De populære muldyrene (som i utgangspunktet er dupes for Luxe Gucci Princetown Loafer Mules ($ 850)) selges i 15 farger og utskrifter, inkludert klassiske svart- og brune skinnalternativer, samt unike trykte alternativer, som ku, Snakeskin og Giraffe Print. Fra et størrelsesperspektiv anbefales det å gå en halv størrelse mindre for best passform.
Størrelser tilgjengelig: 5-11
Farger: Beechwood, mørkebrun, vasket flis, pistasj, naturlig, oransje valmue, brunt multi, sadelskinn, svart skinn, lyst hvitt skinn, ravgull glitter, mykt sølv, ravgull, svart patent
Fordeler:
Ulemper:
Opprinnelig $ 90, nå $ 24
Hvis en bredere tå passer din fancy, men du er ute etter litt mer trendy stil i prosessen, må du ikke se lenger enn Circus NYs Elena Mules. Bygget med en polstret innleggssåle, trenger du ikke å bekymre deg for at føttene eller buer blir sliten gjennom dagen. Du trenger heller ikke å bekymre deg for å være utenfor trenden-faux skinn, lug-sålte muldyr selges i nøytrale tre farger som ser bra ut til sesong, inkludert et veldig morsomt rutet alternativ som kaller navnene våre.
Størrelser tilgjengelig: 5-11
Farger: Svart
Fordeler:
Ulemper:
Opprinnelig $ 140, nå $ 98
Skulle ønske du kunne bruke tøfler ut av huset uten en ny tanke? Selv om det å bruke klassiske hussko kan virke litt av for visse anledninger, vil det å gi deg et par av disse muldyrene med birdies. Det er skjønnheten i alle fuglete sko: de er designet med syv lag med demping som føles guddommelig med hvert trinn. Spesielt Swan Mules skiller seg ut for deres ultra-stilige spiss-tå-silhuett, som selges i 16 varianter som spenner over farger, tekstiler og pyntegjenstander. Og i motsetning til andre spisse design, knuser de ikke tærne-blister, begynner!
Størrelser tilgjengelig: 5-12
Farger: Golden Oak semsket skinn, svart semsket skinn, gullskinn, champagne perlet chevron, deco perlet chevron, juvelert gull gnist, kaviar fløyels perle armbånd, vin fløyels perle armbånd, skarlagen semsket skinn, sug, sahara semsket skinn, snøhvit velvet krystall brakelbånd, svart vevet skinn skinn semsket mansjett, snøhvit velvetkrystallkrystal
Fordeler:
Ulemper:
Apropos stilige, spisse muldyr, ta en titt på disse head-vendende leopardene av Cole Haan. Disse muldyrene er designet med en kuttet bortpekt tå, og er spesielt feminine i utseende. Og siden de er myke og fleksible, trenger du ikke å bekymre deg for ubehagelig å stappe eller gni sammen når de er på. Vi sier at du går for noe dristig som leoparden, men hvis det ikke er din greie, er det 22 andre farge- og mønsteralternativer å lese.
Størrelser tilgjengelig: 5-11
Farger: Svart skinn, svart semsket skinn, Angora kashmir og ull, leopard, svart ull
Fordeler:
Ulemper:
For en av de mest komfortable muldyrene du noensinne vil prøve, bør du vurdere Crocs Crush tresko. Disse ultralette treskoene har den ikoniske tette designen med litt ekstra høyde. Plattformbasen gir ekstra komfort mens du hjelper til med å avlaste sjokk og holde sålene støttet. Vi elsker at de har en stropp som kan bæres rundt hælen for ekstra støtte og stabilitet eller opp på toppen for en mer muldyrlignende stil. Og selv om de kanskje er litt for tilfeldige for noen innstillinger, er disse muldyrene absolutt verdt investeringen for helgens ærend, brunsj og mer.
Størrelser tilgjengelig: 4-12
Farger: Bein, svart, hvitt, støvete oliven, neptun, mørk kirsebær, måne gelé
Fordeler:
Ulemper:
Opprinnelig $ 65, nå $ 32
Sanuks tøffellignende muldyr er definitivt det grønneste alternativet på denne listen. Den øvre er imponerende, laget av en miljøbevisst hamp-and-cotton-blanding som er luftig, men koselig, men det er de squishy innleggssålene som får føttene våre til å svinge, som er ganske mye som minimadrasser for føttene dine. Den høye rebound fotben absorberer sjokk og morsomt faktum, er faktisk delvis hentet fra alger. Den beste delen? En del av inntektene går tilbake til å rydde opp i verdens hav med Surfrider Foundation.
Størrelser tilgjengelig: 5-11
Farger: Aqua Wave
Fordeler:
Ulemper:
Enten du leter etter muldyr du skal ha på kontoret, bondens marked, brunsj eller hvor som helst i mellom, Dansko Bel Black Oiled Pull Up Mules-som er solgt i tre farger, kan være kledd opp eller ned takket være deres klassiker Loafer-esque design. En veldig unik ting å merke seg er at i tillegg til å være ergonomisk designet for optimal komfort med hvert trinn, er disse muldyrene foret med Aegis Microbe Shield for luktkontroll, så du trenger ikke å bekymre deg for bivirkningene av svett , stinkende såler i høst. Akkurat som merkets berømte tresko, er disse muldyrene den virkelige avtalen når det gjelder komfort og stil.
Størrelser tilgjengelig: 5.5-12
Farger: Svart, brun, grønn
Ulemper:
Ulemper:
Uin -glippen på muldyr er en av de beste muldyrene med buestøtte. Disse komfortable slip-on-skoene kommer i 26 forskjellige fargerike utskrifter og mønstre og er designet med et pustende og deodoriserende design for å holde sålene dine friske. Slip-ons er også konstruert med en sklit.
Størrelser tilgjengelig: 4.5-10.5
Farger: 26 fargerike mønstre
Fordeler:
Ulemper:
Elsker støtten og komforten til Dansco -tresko, men vil ha noe litt mer diskret? Disse Lexie -muldyrene er en fantastisk løsning for hverdagens fottøy. Slide-on Loafers har en minimalistisk design i svart, svart patent, sal, taupe metallisk og taupe skinn og har en behagelig polstret fotseng. I tillegg har sålene rikelig med trekkraft for ekstra stabilitet når du går (a må i slip-on muldyr).
Størrelser tilgjengelig: 5.5-12
Farger: Svart, svart patent, sal, taupe metallisk, taupe
Fordeler:
Ulemper: