Hvorfor eksperter vil at du skal tenke to ganger før du får skjeden din dampet

Riktignok Meh-opplevelsen av opplevelsen er fornuftig, fordi det ikke er noen undersøkelser der ute for å støtte noen av fordelene forbundet med vaginal dampende. "Det er ingen kjente medisinske fordeler eller akseptert medisinsk litteratur som støtter påstandene om at vaginal damping er effektive, med det formål å rengjøre skjeden eller økt fruktbarhet," Jen Villavicencio, MD, en OB/GYN og medlem av American College of Obstetrics og Gynecology (ACOG) sa i en e-postuttalelse. "Så langt som om damping er farlig, har det vært rapporter om alvorlige vulvarforbrenninger fra dampen er for varm eller langvarig eksponering.""

Forbrenning er ikke den eneste potensielle bivirkningen å vurdere med denne typen behandlinger. "Min bekymring vil være at damprensing kan ha en lignende konsekvens av douching-det er viktig å rengjøre skjeden på utsiden, men du trenger ikke å gjøre for mye intern rengjøring," er enig i dr. Ross. "Vagina har sin egen indre vaskemaskin som holder den rengjort og balansert. Det handler egentlig om pH -balansen. Så snart noe forstyrrer denne balansen, for eksempel ekstrem varme eller å ta antibiotika, kan du få en gjær eller bakteriell infeksjon.""

Eksperter sier også å ta fruktbarhetskravene med et heftig saltkorn. "Det er ingen medisinske bevis eller plausible biologisk teori om at vaginal dampende vil forbedre sjansene for å bli gravid," dr. Villavicencio fortsatte i uttalelsen sin. "Å bli gravid er en kompleks prosess som krever at mange komponenter fungerer i harmoni," sier hun, inkludert en persons partner, alder, vekttap, fruktbarhetsmedisiner, prevensjonsbruk, tidspunkt for seksuell aktivitet.

Til tross for at det ikke er noen beviste helsemessige fordeler og noen reelle potensielle risikoer, Dr. Ross er det ikke helt klart i motsetning til vaginal damping. "Det er ingen tvil om at en urtedamp på utsiden av skjeden har en avslappende, beroligende og rengjøringseffekt som helt klart er gunstig for ditt sinn og skjeden," sier hun. Og som direktør for gynekologi ved Mount Sinai School of Medicine Charles J. Ascher-Walsh sa i en 2012-artikkel for Hele livsstil, "Det er rimelig å tro at damp kan myke opp livmorhalsen og livmorhalsen for å gjøre fruktbarhetsrelaterte prosedyrer enklere," og legger til at urtene også kan ha en "aromaterapi-lignende" effekt som kan hjelpe med de-stressing.

Personlig tror jeg fra nå av at jeg skal prøve å stresse for skjeden min (og sinn/kropp/sjel) den gode, gammeldagse måten: ved hjelp av en batteridrevet assistent i stedet for en gryte full av urter.

En ting som vil gjøre skjeden din mye lykkeligere enn en damp? Onanerer med en av disse neste nivåene (bærekraftig!) Vibratorer. Og bonus: Det kan også gi deg glødende hud.