Hva du trenger å vite om titandioksid i pads og tamponger

Titandioksid er imidlertid ikke bare en populær ingrediens i mat. Det vises også i solkrem og kosmetikk, to kategorier der ingrediensen også generelt anses som trygt. Det brukes også ofte til å lage ting som maling, og mest relevant for våre formål, det brukes til å få pads og tamponger til å virke hvitere.

Det er uklart nøyaktig hvor mange merker som bruker TiO2 i menstruasjonsproduktene. FDA klassifiserer tamponger og pads som medisinsk utstyr, og dermed anbefales produsenter av disse produktene, men ikke påkrevd, for å liste opp ingrediensene. (Det endres sakte etter at New York vedtok en lov som krever ingredienslister på menstruasjonsprodukter solgt i staten). Når det er sagt, kjente merker som Tampax og L. Inkluder TiO2 i produktene sine, mens merker som Rael, Cora og Honey Pot for øyeblikket ikke har denne ingrediensen i putene eller tamponene.

Så spørsmålet om million dollar: er det trygt å ha titandioksid i pads og tamponger? Nedenfor, dr. Eyvazzadeh og Erin Flynn, MPH, DNP/FNP, en LGBTQ+ omsorgsekspert med oppstart av prevensjon, del den kompliserte sannheten bak dette spørsmålet. Bare husk: Hvis du har noen spesifikke helseproblemer å veie, er det viktig å nå ut til din gynekolog eller lege for primæromsorgen for å ta det riktige valget for deg.

Hva er de potensielle skadelige helseeffektene av titandioksid?

Noe av det vanskelige med titandioksid er at det kan konsumeres på et utall måter, noe som gjør risikoberegning vanskelig. "Den potensielle risikoen for titandioksid varierer avhengig av eksponeringsmetoden," sier DR. Eyvazzadeh. Innånding av titandioksid mens du maler et rom eller jobber på en byggeplass, for eksempel, kan irritere øynene, nesen og halsen. Men det er ikke mye forskning for å fortelle oss hva de potensielle effektene er av TiO2 i visse andre formater, som om du spiser litt av det i mat, eller regelmessig sette inn små mengder av den i kroppen din via en tampong i noen dager hver måned.

"Det er foreløpig ingen publisert forskning tilgjengelig som har undersøkt virkningene av vaginal eller vulvar eksponering for titandioksid."-Aiyee Eyvazzadeh, MD

Der er Noen bevis som tyder på at titandioksid kan ha en kreftfremkallende effekt i noen formater. "[TiO2] kan forårsake kreft basert på studier utført på dyr, og det har vært assosiert med lungekreft når de er inhalert," sier DR. Eyvazzadeh, og det er grunnen til at regjeringen setter grenser for eksponering for arbeidere. Andre menneskelige studier har imidlertid ikke funnet noen klar kobling mellom lungekreft og titandioksid. Og det er ærlig talt ikke massevis av pålitelige data om ingrediensen for å hjelpe oss med å trekke bedre konklusjoner, argumenterer for forfatterne av denne gjennomgangen av 2011.

Det er også litt bevis som tyder på at den vanlige ingrediensen kan være en endokrin forstyrrer, sier Flynn-Meaning at det kan påvirke en persons hormonelle system. "[P] Reviøse studier har vist at titandioksid kan forårsake endringer i reproduksjonssystemet, inkludert å redusere eggstokkene og føre til dannelse av cyster i eggstokkene," sier hun. Imidlertid ble disse studiene utført på mus som oralt konsumerte titandioksid, så vi vil fortsatt trenge omfattende klinisk forskning på mennesker før vi definitivt kan koble TiO2 med reproduktiv forstyrrelse-eller anta at risikoen definitivt kommer fra andre inntak av ingrediensen.

Når det gjelder potensielle risikoer (eller mangel på dem!) å bruke pads og tamponger med titandioksid ... vi vet bare ikke med sikkerhet. "Det er foreløpig ingen publisert forskning tilgjengelig som har undersøkt virkningene av vaginal eller vulvar eksponering for titandioksid," dr. Eyvazzadeh. "Men selv om ingen studier har positivt koblet titandioksideksponering for kreft i eggstokkene, spontanaborter eller UTI -er, har vi heller ikke vitenskapen til å forsikre oss om at denne typen eksponering er helt trygg heller."Denne mangelen på data er utrolig frustrerende, gitt at 26 prosent av den globale befolkningen er i reproduktiv alder og antagelig bruker pads og tamponger på vanlig.

Hva dette betyr for titandioksid som finnes i menstruasjonsprodukter-og hvordan du tar en bevisst innkjøpsbeslutning neste gang du lager opp

Fordi det er så lite avgjørende forskning på de potensielle effektene av titandioksid, vil du ikke finne klar, kortfattet veiledning for tampongshopping ved å studere opp. Så hva gjør du i stedet?

Noen eksperter sier at det ikke er behov for å miste søvn for å ha titandioksid i tamponger. "Hvis dette bekymrer deg, så ikke bruk produkter som har dette," delte Jennifer Lincoln, MD, i en video. "Men det er dosen, det er ruten som gjør" giftet ", og så bare fordi noe kan forårsake lungekreft, for eksempel, betyr ikke det at det kommer til å forårsake et problem i en tampong.""

Dr. Eyvazzadeh og Flynn er enige om at det er greit å nærme seg ingrediensen med forsiktighet. "Hvis du føler deg ukomfortabel med potensielle risikoer forbundet med titandioksid, kan du se etter produkter som ikke inkluderer titandioksid på ingredienslisten," sier Flynn. "Mens de fleste kosmetiske produkter vil avsløre om titandioksid er en ingrediens-noen stater krever det-er det viktig å merke seg at FDA for øyeblikket ikke krever at merkevarer avslører denne informasjonen.""

Heldigvis er mange nye bølgeperiodeomsorgsselskaper ekstremt gjennomsiktige om ingredienslistene sine. Som et resultat er det ikke så vanskelig å handle TIO2-frie tamponger hvis du er bekymret-og har økonomiske midler til å gjøre det. Det er også verdt å være skeptisk til eventuelle definitive påstander om at titandioksid i tamponger er super skadelig. Som dr. Eyvazzadeh påpeker, vi vet bare ikke på noen måte-uansett hvor viss Becky på Tiktok synes.