Hva å ikke si når kollegaen din kommer tilbake fra barsel

"Jeg tror spesifikke kroppskommentarer sannsynligvis er bedre igjen av bordet," råder Zinn. Var det en umedisinert fødsel? Hvordan var utvinningen? Ammes hun? Bare ikke gå dit. Hvis hun vil snakke gjennom disse emnene, la henne få dem opp på egen hånd.

Vær taktfull når du diskuterer den nye timeplanen hennes

Hvis du jobber tett med den nye moren, lurer du kanskje på hvordan timene hennes kan endre seg for å imøtekomme hennes voksende familie. Tross alt kan det påvirke arbeidsplanen din, spesielt hvis dere to har mye ansiktstid sammen.

Zinn sier at det er et fint spørsmål å stille, men et du vil ordne ettertenksomt. "Det har mye å gjøre med tone," sier hun. "Og det har mye å gjøre med vinkelen du stiller spørsmålet.”

Så ikke si: "Få du forlate en time for tidlig?"I stedet anbefaler Zinn å fokusere på produktivitet:" Si: 'Hei, jeg vil virkelig støtte denne nye fasen du er i. Jeg vil sørge for at jeg kan levere til deg på en måte som er effektiv. Så er timene dine de samme akkurat nå, eller skifter du ting for å justere?'”

På den måten erkjenner du at hun fortsatt jobber hardt, selv om hun kanskje ikke holder de samme kontortiden.

Sett henne opp med andre mødre på kontoret

Hvis du kjenner noen andre i selskapet som nettopp kom tilbake fra barsel, spiller matchmaker! "Det kraftigste du kan gi en kvinne i en overgang er noen som får det," sier Zinn. “Du trenger virkelig en tekstkompis eller noen bare for å sprette ting av.”

Og hvis du er venn med kollegaen din, ikke anta at hun ikke vil henge med hvis hun kausjonerer på din vanlige happy hour. Vurder å be henne ut til lunsj i stedet. "Den største utfordringen i tidlig morskap er å finne tid for deg selv," forklarer Zinn. “Selv om det er som: 'Hei, vil du få en 10-minutters stolmassasje?'Inviter henne til å gjøre noe for seg selv.”

Sosialisere og selvpleie? Det er en "velkommen tilbake" -gave alle kan komme bak.

Hvis kollegaen din fremdeles forventer, overrasker hun henne med disse graviditetsvennlige skjønnhetsproduktene eller noen essensielle oljer som er trygge for mødre å være.