Welp, viser seg at krydret mat har innvirkning på huden din

Men hvis du er som meg, er du kanskje ikke så tilbøyelig til å gi opp den varme sausen (sett inn hjerte-øye emoji). Heldigvis, dr. Nazarian sier at "aktuelle vitamin K -serum er nyttige for å styrke blodkar og redusere sjansene for brudd, og noen aktuelle medisiner og resepter kan redusere rødheten og betennelsen i huden din."BRB mens jeg lager opp vitamin K -skjønnhetsprodukter og sømløs noen krydret nudler (beklager, hud). Uansett er dette godt å vite.

Handle vitamin K -serum

I den andre enden av spekteret kan du prøve et betennelsesdempende kosthold, skapt av DR. Perricone. Og dette er det ultimate betennelsesdempende måltidet du kan spise. (Det er ikke krydret.)