Vel+gode samtaler utbrenthet 2.0 Hvordan oppnå mer balanse i en verden som verdsetter travelhet

Hvis 2019 var året utbrenthet ble en globalt anerkjent tilstand av Verdens helseorganisasjon (hint: det var), vil 2020 være året vi begynner å finne ut hvordan vi kan hindre det i å plagde karrierer, kropper og sinn. I denne paneldiskusjonen vil eksperter innen funksjonell medisin, velvære på arbeidsplassen og mindfulness bryte ned handlingsrike trinn vi alle kan ta for å dyrke en sunnere og mer balansert måte å leve på.

Hendelsesdetaljer

Onsdag 19. februar 2020
6:30 s.m. til 8:30 s.m.
Sted: WeWork Now | 902 Broadway, New York, NY 10010

Panelet

Celeste Headlee | Journalist + bestselgende forfatter av Gjør ingenting

Forfatter av den kommende boken, Gjør ingenting: Hvordan bryte du bort fra overarbeid, overdriv og underbygging, Celeste Headlee er en prisbelønnet journalist, profesjonell foredragsholder og bestselgende forfatter av Vi må snakke: Hvordan ha samtaler som betyr noe. I sin 20-årige karriere innen offentlig radio har Celeste vært en utøvende produsent, anker og National Morning Show medvert, og hun er for tiden medvert for den nye Weekly Series Retro -rapport på PBS.

Dr. Sarah Adler | Chief Clinical Officer, Octave

Som Octaves Chief Clinical Officer, er Sarah forpliktet til å finne måter å slå seg sammen med arbeidsgivere og forsikringsselskaper for å utvide tilgangen til omsorg i nettverket over hele landet landsdekkende. Hun er også klinisk assistentprofessor i psykiatri og atferdsvitenskap ved Stanford University, der forskningen hennes fokuserer på skjæringspunktet mellom teknologi og atferdshelse. Sarah mottok sin PsyD fra det felles programmet mellom Stanford University og Pacific Graduate School of Psychology.

Naomi Hirabayashi | Medgründer + co-CEO, Shine

Naomi er medgründer av Shine, en prisbelønnet app som har blitt en global egenomsorgsklubb på 4 millioner medlemmer i 189 land. Hun har tidligere fungert som Chief Marketing Officer i Do Noe, en nonprofit som hun hjalp til med å skalere fra null til 5 millioner medlemmer. Før det jobbet hun som assisterende direktør for livsstilsteamet på oppmerksomhet, et av de første boutique -byråene i sosiale medier i verden. Naomi bor i Brooklyn sammen med mannen sin og 1 år gamle datter, og liker på fritiden å sykle, lese og tilbringe kvalitetstid med familien.

Alexis Berger | Senior livsstilsredaktør, vel+bra

Alexis fører tilsyn med livsstilsdekningen til Well+Good Spanning en rekke fokus som bidrar til å lede et sunt og balansert liv. Disse fokusene inkluderer karriere, finans, mindfulness, forhold, reiser og astrologi. Før vel+bra, jobbet Alexis på Time Out New York og Elite daglig.

Vel+gode samtaler er setet ditt i første rad til bransjens innsidere, brainy gründere og sunne kjendiser i forkant av velvære med månedlige chatter om de buzzy temaene som rister opp scenen akkurat nå.