For å hjelpe deg med å finne fottøyet som har den perfekte balansen mellom kul-girl-stil og fotelskende støtte, ba vi tre kvinneløpere om å gi oss sine anmeldelser på skoene de bruker i IRL-treningsøktene.
Opp til testen var Asic.
En typisk uke med treningsøkter for Wang inkluderer fire eller fem Barrys klasser, en Pilates-klasse og ett utendørs løp (på toppen av å undervise i et dusin av hennes egne Barrys klasser per uke) -Ka hun er på føttene mye.
Hennes viktigste kriterier i et par joggesko er støtte, støtte, støtte. "Jeg pleide å ha plantar fasciitt og led av noen få ankelskader fra volleyball, så jeg er alltid på jakt etter den beste støtten," sier hun. "Spinkle vil bare ikke kutte det for meg.""
"Spinkle vil bare ikke kutte det for meg.""
Wang tok først Kayano 25 -tallet for en testkjøring under en Barrys klasse. "Jeg var veldig imponert over støttenes støtte og struktur," sier hun. "Jeg hadde alltid hørt gode ting om de skoene, men hadde ennå ikke prøvd dem selv. Det jeg spesielt likte med dem, var at de følte seg solide, men på en eller annen måte fremdeles er utrolig lette.""
Og det gikk for både på maskin og av. "I det siste har jeg hatt joggesko som jeg liker på tredemølle, men når jeg kommer til gulvarbeidet føler jeg ikke nok stabilitet. Skoene støttet både på tredemølle og gulvet.""
Som en tidligere profesjonell danser har bevegelse vært en del av Dotans liv så lenge hun kan huske. "Jeg danset før jeg kunne gå," sier hun. "[For meg] Fitness er en livsstil, det er ikke bare jobben min.""
Siden hun handlet danseskoene sine for joggesko (og etter å ha fått flere fotskader fra dans), er hun spesielt bevisst på.
"Hver gang foten din slår gulvet når du løper, er den kraften tre ganger kroppsvekten din," forklarer Dotan. "En god løpesko vil bidra til å absorbere den påvirkningen. Hvis jeg har på meg joggesko som ikke har nok støtte, vil jeg føle det med en gang i leddene mine. Jeg kan ikke stresse det nok! Jeg sier det til alle kundene mine, hvis du vil løpe, må du ha de rette skoene.""
"Jeg sier det til alle kundene mine, hvis du vil løpe, må du ha de rette skoene.”
Hun testet Cumulus 20-årene over sin fem-dagers løpsrutine, inkludert tredemølleøkter, utendørs løp og klasser på Mile High Run Club. Hennes anmeldelse?
"Jeg ser etter støtte på ankelen og under foten," sier hun. "De var utrolig komfortable, lette og har stor støtte! De holdt bare bra på lang sikt.""
Fierras Ran Division I friidrett på college og trener nå for halvmaraton, så hun vet verdien av snøring av sko som kan ta henne avstanden.
For henne betyr det fottøy som tåler en seks dager.
"Det var perfekt passform og komfort for begge kortere og lengre løp.""
"Jeg likte virkelig Kayano 25 -tallet fordi de er veldig komfortable og stabile," sier Fierras. "Jeg har en bredere fot og har vanligvis vanskelig for å finne en behagelig sko som er lett nok til å løpe inn. Imidlertid var det perfekt passform og komfort for begge kortere og lengre løp.""
I samarbeid med ASICS
Toppbilde: Katie Wang