Tracy Andersons 4-minutters kjernesekvens er en alvorlig ab-blaster

Klar til å teste deg selv? Prøv Tracy Andersons fire minutters AB-Blasting Sequence-Video nedenfor!

Well+Goods (re) nyttår er et 5-ukers, ekspertledet program som ikke er fokusert på å endre deg. (La oss være ærlige: du er ganske bra som du er.) I stedet handler det om å starte på nytt og gjenopprette vaner som vil hjelpe deg å få dine lykkeligste (og sunneste!) år ennå.

Hver uke fokuserer vi på et annet tema med en annen ultrainspirerende pro-fra å spise renere for å bli styrket på arbeidsplassen. Vil ikke gå glipp av en eneste dag? Registrer deg for vårt nyhetsbrev for å få det levert direkte til innboksen din, og følg oss på Instagram for vanlige innsjekkinger!