Denne fysioterapeut-godkjente nedadgående hundevariasjon gir kjernen din ekstra kjærlighet

Denne fysioterapeut-godkjente nedadgående hundevariasjon gir kjernen din ekstra kjærlighet

Disse yogatipsene vil ha deg bedre strukket og mer mobil enn noen gang før. Prøv deretter de beste Power Yoga -videoene på YouTube. (Alle av dem er under 10 minutter!)