Denne boken er Devil Wears Prada i velværens verden

Det er en flott scene der en kvinne bærer et "feministisk" anheng med gull mens du er ivrig Facetuning bort flaben sin på Instagram uten å se den tilsynelatende motsetningen. Hva skjer der?

Det skjedde virkelig med meg! Det skjedde i Antigua. Jeg var sammen med en sunn jente som var nydelig og i form, og i en perfekt bikini. Hun ønsket å Facetune enten barna sine eller magens ruller-og min. Jeg trengte ikke å bli fortalt av en jente som hadde på seg “Girl Power” -plagg at jeg hadde ekstra vekt i badedrakten min på stranden. I stedet for å være negativ om dem, tror jeg bare, det kommer til å bli den mest fantastiske historien. Takk for at du fortalte meg at jeg har kjærlighetshåndtak. Takk skal du ha.

Jeg elsket også når en karakter gjenspeiler at en treningsavhengighet født av fett-skam av hennes mannlige sjef fører henne til å tilbringe mer tid med kvinnelige venner enn noen gang før.

Dette er en annen massiv trend jeg tenker på for bok nummer tre: tredjeplassen. Treningsstudioet er potensielt den nye kirken, religionen, Starbucks. Dette er den andre grunnen til at kondisjon og klasser, og å ha en gudinne eller en guru, har tatt av: Vi er i et rart øyeblikk der hvem vet hva som vil skje, og å ha det samfunnet gjør deg lykkeligere. Vennene du har IRL sammenlignet med sosiale medier ... det er virkelig ingen sammenligning. Det er fascinerende og kommer til å være en massiv ting-samfunn gjennom klasser. Som noen går til et [alkoholikere anonyme] møte, nå går andre til en barre -klasse, eller en Taryn Toomey -klasse. Howard Schultz gjorde det med Starbucks, som ikke lenger har den magien, men han fant den tredjeplassen den gangen. Det går virkelig utover klassen selv; Det er det som er startet i disse klassene. Legg merke til at ingen bringer inn en iPhone-There er en virkelig fysisk, mental forbindelse som skjer.

Er treningsscenen bare et kjøretøy for å gjøre kvinner mer besatt av vekttap? Eller ser du at det har en transformativ effekt?

For meg er det myndiggjørende. Jeg tror at det ikke var så mange år siden da en kvinne ikke skulle være svett eller sterk. Nå for å være disse tingene er å være inspirerende og styrke som kvinne. For meg, personlig, ser jeg bare veldig, veldig positive ting om treningsscenen, egentlig ingenting negativt. Jeg synes prisproblemet er interessant. Den er Veldig dyrt, men de lager en helt ny bransje og skaper jobber. Hvis veldig rike kvinner kan betale og vil, hvorfor ikke? Dette betaler andre mennesker og gir mange utrolige muligheter for dansere uten arbeid, for eksempel.

For alle som er nær treningsscenen, er det noen ganske klare hentydninger til kjente merker og figurer, men ikke med navn. Andre, som fabletikk, nevner du. Hvordan tok du disse beslutningene?

Vi tenkte faktisk ikke på det. Jeg nevnte fabletikk fordi jeg elsker Kate Hudson og jeg trodde hun var en stor massemarkedsperson som alle ville få. Vi blir spurt om hvem som er hvem, men jeg vil bli saksøkt hvis jeg sa noe! Ingen er noen spesifikke. Det er så mange fantastiske velværefagfolk og entusiaster der ute. Mange av dem er tilfeldigvis blonde og mager. Vi er inspirert av dem alle ... det er rundt deg, og det er overalt.

Hvilke klasser er du en junkie for?

Jeg er besatt av FlyBarre med Kara Liotta. Abs og kjernetimen gjør at du vil dø. Det er det vanskeligste i verden! Jeg elsker også Bari, og eieren, Alexandra Bonetti. Hun er fantastisk. Og i Hamptons tar jeg Todd Mendiola på svinghjulet i East Hampton. Jeg går også overalt.

Og det er flere strandleser til ting i din stilige tote i sommer: disse 10 bøkene er livsendrende, ifølge sunne innsidere, og dette er årets buzziest velværebøker (så langt).