Disse høye protein, sunne tostadas vil være din nye favoritt lette middag

Mens disse sunne kyllingtostadasene er fullpakket med ernæring, er deres virkelige krav til berømmelse hvor tilpasses de er. "Alle kan gjøre det slik de vil," forklarer Tėllez. "En ting jeg virkelig ønsker i meksikansk matlaging er varme og surhet ... Jeg liker å ha en kalkkil på alles tallerken, og de kan legge hvor mye de vil ha på toppen av tostadaen.”Så ikke vær redd for å gjøre dem til dine egne. Ikke en kryddervifte? Hopp over den varme sausen. Ikke i humør for kylling? Erstatte i rester av protein eller prøv jackfruit carnitas for en plantebasert vri.

Det er ingen riktig eller feil måte å toppe tostadaene dine på, men hvis du vil prøve Tėllezs oppskrift som den er, kan du se hele videoen her.