Dette er de buzzeste treningsøktene, ifølge kjendiser
De gamle dagene med å bare se bra ut i Hollywood har (heldigvis) gått. Dagens kjendiser gjør følelse Godt deres topp prioritet-fra å spise godt og eksperimentere med buzzy Bevs til helgene på de hotteste retreatsene-og på den daglige velvære-oppgavelisten treffer treningsstudioet.
Heldigvis deler noen av disse A-listene sine siste kondisjonsbesettelser på Instagram og Snapchat, og lar deg få et betydelig forsprang på den snart ventelisten. (Takk, Gigi!)
Det er en helt ny avling av studioer-blandet med noen velprøvde favoritter (vi kan bare ikke slutte med deg, soulcycle)-fra den ene kysten til den andre som får en stor stjernekraft på påloggingsarket akkurat nå.
Bla nedover for å se de buzzeste treningsøktene, ifølge kjendiser.
Hunden
Dette nye studioet i New York Citys Tribeca ser ut til å være en grobunn for Victoria's Secret Models. Josephine Skriver, Jasmine tokes og Romee Strijd er alle gjengangere-de to første er så besatt, de har til og med begynt å dokumentere treningsøktene sine på en ny Instagram-konto. Dogpounds HIIT-treningsøkter levert via personlig trener, som superstjernen Dara Hartman, leder modellene (eller deg) gjennom tøffe intervaller med vekt på tradisjonelle bokser-tenkedankdekk, hoppetau og sparring.
Gotham Gym
Mens boksingstudioer generelt er et hotspot for fit -kjendiser, topper dette treningsstudioet i New York City listen. Ditching Glam Boutique Fitness-klasser for en-til-en-økter i ringen, kjendiser som Gigi Hadid, Adriana Lima og Demi Lovato ser ut til.
Kropp av Simone
Det er mange dansekardi-dronninger der ute, men Simone de la Rue har etablert seg som en favorittinstruktør blant kjendiser. Julianne Hough er en vanlig-og har ofte venner Nina Dobrev og Sarah Hyland på slep. Selv Taylor Swift er kjent for å få utseende når hun er i Los Angeles (selv om hun noen ganger tar drastiske tiltak for å unnslippe paparazzis objektiv).
Soulcycle
Det trendy spinningstudioet viser ingen tegn til å bremse ned. Alle fra Michelle Obama til Jake Gyllenhaal har blitt oppdaget på forskjellige steder, og kjendislisten fortsetter å vokse. Lea Michele legger ut et skudd av seg selv i det veldig gjenkjennelige studioet minst en gang i uken, David Beckham følger ofte klassen med sønnen Brooklyn, og Lady Gaga ryktes å ha to Soul-godkjente syklerpå turbussen hennes når hun reiser.
Rise Nation
Dette innovative studioet tar bevegelsene til fotturer og klatring og bringer det inn, i tilfelle du ikke kan ta turen til åsene når som helst snart. En av de største fansen? Jennifer Aniston, som vet en ting eller to om å holde seg sunn. Selv om stjernen fremdeles elsker yoga og løper på tredemølle, tror hun dette er "en så flott trening!"Og prøver å presse den inn når hun er i Los Angeles. Andre kjendisfans inkluderer Ashley Green og Super-Fit Nina Dobrev.
Formhus
Netflix-and-chill studio ute i LA tar celebverdenen med storm fordi det er en 180 fra tradisjonelle treningsøkter. Urban Sweat Lodge bruker langt infrarød varme, som sies å hjelpe med vekttap, hudproblemer, søvnløshet og stressnivå. (Seriøst, hvor registrerer jeg meg?) Selena Gomez er en superfan, og det samme er Sophia Bush, Betty som og Emmanuelle Chriqui.
Kjendiser har alltid gått veldig langt for å holde seg sunne, men dette er 7 av de sprøeste reisehakkene som kjendiser gjør for å holde seg i form på veien. Og de holder det generelt opp når de kommer ut hvordan de skal trekke seg tilbake som en kjendis.
