Det er 51 millioner ASMR -videoer på YouTube, men disse 9 vil hjelpe deg å sovne raskt

Det er 51 millioner ASMR -videoer på YouTube, men disse 9 vil hjelpe deg å sovne raskt

4. Jojo's ASMR

Denne ASMR-videoen er designet spesielt for de med søvnløshet.

5. Chiara Asmr

En times bare å tappe? Det er en bokstavelig drøm som går i oppfyllelse for en natt med avslappet søvn.

6. Chynaunique Asmr

Enten du er avslappet med å pusse mikrofonen eller tappe negler, har denne søvnfremkallende videoen alt.

7. Gibi asmr

Forbered deg: Du sover kanskje i det øyeblikket du tar i den varme gløden (og tapper!) fra lyset i denne videoen.

8. Evel Rift

Den perfekte blandingen av ASMR og mat ordspill, denne videoen lager alle Zen -vibber ved hjelp av timian. For, du vet, er det timian for søvn.

9. ASMR Massasjepsyketruth

Når det gjelder triggere, er hårbørste en av de mest avslappende der ute (og denne videoen har mye av det).

Denne trendy nye cannabinoid kan hjelpe deg med å sove bedre. Eller møte "sakte opplyst"-Søvntrenden som vil slå deg ut raskere enn melatonin.