Den psykologiske grunnen til at du aldri kan bestemme hva du skal bestille på brunsj

I utgangspunktet, ettersom du har flere valg, må du legge inn mer mental innsats for å ta en beslutning, og forskere har funnet å ha et valg på 8 til 15 er det søte stedet for beslutningen din. Men selv med den mengden-AKA de deilige menyelementene på brunsj!-det kan fortsatt være vanskelig å velge. "I hovedsak er øynene våre større enn magen. Når vi tenker på hvor mange valg vi ønsker, kan vi ikke mentalt representere frustrasjonene ved å ta avgjørelsen, sier studieforfatter Colin Camerer, PhD i en pressemelding. Så sikker, å ha mange forskjellige valg er fint-men hvis du ikke ser ut til å gjøre deg opp, bare vet at det ikke er din feil. Det er vitenskap.

Nicole Kidman sverger av denne daglige "mikrobeslutningen" for et lykkeligere liv. Eller finn ut hvorfor det kan være den sunneste avgjørelsen du tar hele året, kan være den sunneste avgjørelsen du tar.