Den perfekte røkelsen for hvert rom i hjemmet ditt

Åringen av årstidene har allerede betydd bytting av sandaler og sundresses for gensere og skjerf, men det er en siste ting å sjekke av "klar for vinter" -liste før hyggen tid kan starte fullt ut. Du må rense hjemmet ditt for uansett negativ energi. Fordi nøkkelen til avslapning virkelig gjør unna stress eller bekymringer du kanskje har fått med deg gjennom inngangsdøren.

Før du drar til bondens marked for en ny gruppe salvier, hvorfor ikke prøve en oldie-men-goodie, hippie-glad løsning, i stedet? "Røkelse er en perfekt måte å bakke rommet og innvie energiene i atmosfæren din," sier Laura Benko, en helhetlig livsstilsekspert. "Hver gang du lyser røkelsen, setter du lydløst en positiv intensjon for dagen.""

Her guiden din for nøyaktig hva slags å brenne i alle rom i huset ditt. Og når du er i tvil? Gnist noen "åndelig kriger" frankincense for å rense luften og holde energi i bevegelse. Gode ​​vibber, begynne.

Fortsett å bla etter en rom-for-rom-guide.

Kjøkken

Jada, rett utenfor flaggermusen, kan røkelse ikke være så tiltalende som et kjøkken fylt med lukten av, for eksempel, nybakte informasjonskapsler, men de rette notatene kan virkelig endre atmosfæren i rommet. "Når vi fyller kjøkkenet vårt med mat og samtale, gleder universet seg i vår uopprettelige ressursdance," sier Amanda Gibby Peters, grunnlegger av Simple Shui.

For å holde disse gode vibber som henger rundt, foreslår hun å brenne sedertre, som har woody notater for å hjelpe bakke mennesker og bringe grupper sammen (noen andre føler at en middagsselskap kommer på?), Palo Santo, som kan bidra til å rense et rom, eller bergamot, som kan bidra til å eliminere all matlaging av matlaging.

Soverom

Vi tilbringer en tredjedel av livene våre i sengen, så i tillegg til den perfekte madrassen, puten og arksettet, vil du sannsynligvis også spikre riktig duft på rommet ditt. "Som en guide, la disse tre ordene forme ditt hellige rom: søvn, sensualitet og stillhet," sier Gibby Peters. For å sette "egenomsorg tilbake i luften", sier hun for å ta tak i noen beroligende vetiver, søvnfremkallende lavendel eller energirensende einer for å brenne foran en god natts hvile.

Stue

Tatt i betraktning at de fleste av vinterkveldene dine vil bli brukt på å slappe av i stuen din, kan du trappe opp avslapningsspillet ditt med røkelse foran en binge-seende fest. "Dette rommet er en samlingsplass-og når det er pyntet med kjærlighetsnotater, har livet en tendens til å gå bra og føle seg bra for alle," sier hun. "Hvis rommet er energisk rotet, har de lave vibber en plukket tendens til å dukke opp i samtalene og samhandlingene våre med våre kjære.”For å holde luftkvaliteten (og samtalekvaliteten) klart, råder hun å lyse opp litt dårlig energi-nixing salvie eller TLC-induserende eukalyptus.

Baderom

Stearinlys kan være ditt vanlige badetid, men å legge til røkelse kan faktisk hjelpe opp badets Feng Shui-spill. "Enten du har dine daglige intensjoner når du gjør deg klar for dagen her, eller du bosetter deg på kvelden med en lang suge og stillhet," sier Gibby Peters. Prøv furu, eukalyptus, lavendel eller yerba julenissen, som ifølge henne kan bidra til å heve din DIY-helligdom til spa-lignende nivåer.

To andre ting å sjekke listen over vinteren? Klikk * Legg til i handlekurven * på litt luxe loungewear, og bli helt dvale klare med en av disse koselige, under $ 100 kast.