Den største måten athleta er å hjelpe overlevende brystkreft med å komme tilbake i kondisjon

Da Mary Ridley fikk diagnosen brystkreft i 2014, ble sinnet umiddelbart oversvømmet med en million tanker. Hvordan ville hun finne den rette legen? Hva var den rette strategien å ta? Hvorfor måtte dette skje? Ville hun være ok? Overveldet ringte hun en venn som hadde samme diagnose. Blant rådene hennes: Bli med på en roeklubb.

Dette var ikke bare noen roeklubb. ROW (Recovery on Water) er en Chicago-basert gruppe bare for brystkreftpasienter og overlevende-ingen atletisk opplevelse nødvendig. Du skulle tro å legge streng ro i en plan som nå er fullpakket med legeavtaler og potensielt ødeleggende behandlingsøkter ville være det siste å interessere en pasient. Men Ridley og vennene hennes på rad sier alle at det var det beste de kunne ha gjort.

Forskning har vist at trening gjennom hele behandlingen faktisk kan føre til raskere utvinning. Og Athleta gjør det litt lettere for overlevende å holde seg aktiv ved å gi ut en sportsbh designet spesielt for kvinner etter mastektomi, en del av deres siste kraft av She Initiative. Merket samarbeidet med Row for kampanjen ved å presentere medlemmene i annonsene sine og gir en donasjon til ideelle organisasjoner denne måneden.

"Kvinner fortalte oss at de hadde brukt Athleta-BH-er som en sportsbh etter mastektomi, men de kunne ikke finne et virkelig perfekt alternativ på markedet. Vi begynte å innse at dette var et undervurdert behov, sier Sheila Shekar, Athletas seniordirektør for merkevaremarkedsføring.

Hvordan skapte Athleta en BH for å støtte kreftpasienter og overlevendes spesifikke behov-og hvordan endrer den kvinners liv? Fortsett å lese for å finne ut av det.

En annen type støttesystem

Brystkreft er ikke den eneste eller selv den viktigste temaet kvinnene i raden snakker om. På overflaten er det virkelig som alle andre team: kvinnene snakker om barna sine, jobber, hva som skjer hjemme. Men de kan også dele tips om å håndtere noen av bivirkningene av behandlingen.

"Venninnen min sa til meg: 'Kom og møte teamet fordi det er et flott støttesystem og vi gjør denne virkelig kule sporten,'" husker Ridley om den livsendrende telefonsamtalen. "Mange av kvinnene ville roe frykten min, eller i det minste høre på meg og vite nøyaktig hva jeg snakket om. Jeg er den typen person der jeg liker å ha så mye informasjon som mulig, og disse kvinnene var så villige til å dele.""

"Det er ting overlevende forstår at andre ikke, som å lide av overlevendes skyld. Noen ganger tenker jeg: 'Hvorfor døde jeg ikke? Hvorfor er jeg her?'"

Da Kym Reynolds ble diagnostisert, fikk hun vite at hun hadde en veldig aggressiv svulst som gikk fra trinn en til trinn tre i løpet av uker. "Jeg tok en beslutning to dager senere om å få begge brystene mine strålende fordi det var 60 prosent sjanse for at kreften ville komme til venstre bryst, og jeg kunne bare ikke takle å måtte gå gjennom det hele to ganger," sier hun.

Nå, fire år senere, sier hun at kroppen hennes har leget seg, men at hun alltid vil være i bedring. "Det er ting overlevende forstår at andre ikke, som å lide av overlevendes skyld," sier hun. "Noen ganger tenker jeg: 'Hvorfor døde jeg ikke? Hvorfor er jeg her?'Men du lærer å holde ut.""

Medlemmene blir i rad år etter at behandlingen deres har vært en del av organisasjonen i flere tiår. "Jeg husker [mitt første stafett] var veldig, veldig vanskelig," sier Ridley. "Men det var så gledelig fordi et av de andre teammedlemmene som hadde vært på laget i ni år hadde brystkreft 20 år før. Det var en fantastisk slags bekreftelse. For tjue år siden hadde hun brystkreft, og her var hun sterk.""

Designe den ultimate sportsbh for overlevende

Roing er en kraftig sport selv når kroppen din er i topp topp form. Se for deg å gjøre det etter cellegift. "Du føler deg faktisk [bedre]," sier Ridley. For henne var det mentalt en spillbytter. "Når du får en kreftdiagnose, føler du at du har mistet kontrollen," sier hun. "Jeg ble så forbanna fordi jeg ikke var den rette demografien for det. Jeg spiser riktig. jeg trener. Jeg gjør alle de riktige tingene, men jeg får fremdeles denne sykdommen. Du har ikke kontroll over det, men du har kontroll over å starte noe nytt. Dette er en veldig utfordrende sport og følelsen av å ha kontroll over kroppen min for å gjøre det virkelig hjalp meg.""

Studier har vist at overlevende av brystkreft som trener kan leve lenger, liv av bedre kvalitet enn de som ikke gjør det. Men etter operasjonen kan arret brystvev være supersensitivt-ikke nøyaktig bidrar til å trekke noen gammel sportsbh over hodet. Ekte snakk: Noen ganger er det en kamp for hvem som helst å komme ut av en etter en trening. Når det gjaldt å designe Empower BH, gikk Athleta rett til overlevende for innspill. "Dessverre er brystkreft [så vanlig] at alle kjenner noen som ble berørt, så det var ikke vanskelig å koble seg til folk som ville ha på seg det," sier Athletas Pamela Meyers, som designet BH.

"Når du får en kreftdiagnose, føler du at du har mistet kontrollen. Dette er en veldig utfordrende sport og følelsen av å ha kontroll over kroppen min for å gjøre det virkelig hjalp meg.""

En av de største funksjonene i BH er at den har en strekkbar lomme for å holde en protese (av nesten hvilken som helst størrelse). Stroppene er også justerbare, noe som hjelper til med å jevne ut koppene, noe som er nyttig, spesielt for kvinner som velger å ikke få gjenoppbygging.

"Det som virkelig er kult, er at denne BH har myke kopper som du bare kan ta ut hvis du vil og justere stroppene slik at den ligger flatt," sier Jeannine Love, et annet radmedlem, som valgte å ikke få gjenoppbygging. "Mange andre bh jeg har prøvd bare antar at det vil være et bryst der, men denne ligger flatt.""

BH-en er laget av det samme svette-wicking-materialet som Athletas andre, noe som betyr at det lever opp til de atletiske ytelsesstandardene du forventer fra selskapet, og har en glidelås foran for å gjøre det lettere å ta på og på. Det er disse gjennomtenkte detaljene som hjelper til.

"Hele formålet med kraften i She -kampanjen er med ekte kvinner og jenter som lever en sunn, aktiv livsstil som gjør innvirkning på verden," sier Shekar. "Vi er beæret over å fortelle historiene sine.""

Apropos brystkreft, å vite hvordan du kan gi deg selv en riktig eksamen er nøkkelen til forebygging og påvisning. Pluss, finn ut om det å drikke i moderasjon hjelper eller gjør vondt i oddsen din for å få det.