Gjør deg klar til å gjenopprette din essensielle oljeskuff av en uventet ny grunn: i tillegg til å slappe av deg på en flytur, forsterke treningen din eller få deg i humør, kan de hendige små væskene kan også Brukes til å rengjøre huset ditt.
I hennes nye bok, Hele skjønnhet, Skjønnhets- og helseguru Shiva Rose gjør saken for å legge essensielle oljer til rengjøringsarsenalen din. Boken fokuserer på hvordan du kan skifte livet ditt mot renere, mer naturlige materialer, og i den foreslår hun at din daglige (OK, ukentlige) skrubbe -rutine ikke skal være noe unntak.
""Hele skjønnhet omfatter eliminering av alle giftige kjemikalier i hjemmet ditt, inkludert rengjøringsprodukter, sier Rose. Boken er full av naturlige oppskrifter for alt fra en faux "blekemiddel" til all-purpose cleaner. "Tradisjonelle kjemisk belastede rengjøringsmidler kan potensielt føre til hormonforstyrrelse, noe som kan føre til problemer," sier hun.
Essensielle oljer spiller en stor rolle i Roses oppskrifter, ikke bare fordi de lukter godt, men også fordi mange dufter fungerer som naturlige antiseptika og også har stemningsøkende egenskaper. Og til tross for at essensielle oljer er, vel oljer, Du trenger ikke å bekymre deg for å legge igjen en fet film når du bruker den til å rengjøre. Noen av Roses favoritter? Oransje, sitron, sitrongress og lavendel. Se dem jobbe.
Ingredienser
2 kopper vann
1/4 kopp såpeflak
1/4 kopp castilla såpe
1 ts glyserin
2 ts vaskesoda (lett å finne i jernvareforretninger eller superstores)
Essensielle oljer du velger (se nedenfor)
Glassflaske med tut
Veibeskrivelse:
Ta vannet til en lav koke i en gryte, tilsett såpeflak og rør til de er oppløst. Fjern fra varmen for å la avkjøles, tilsett castilla såpe, glyserin, vaske brus og de essensielle oljene du velger, og hell i glassflasken. Rist godt før hver bruk. Oppbevares av direkte sollys, det vil holde seg i opptil 6 måneder.