Cherokee Nation tilbyr nå mental velværepermisjon til myndighetsansatte. Here Det vi alle kan lære

Nyere CDC Covid-19 sporingsdata antyder at amerikanske indianere og innfødte i Alaska har de høyeste vaksinasjonsratene i U.S. Det er oppmuntrende nyheter, men statistikken ovenfor har fortsatt implikasjoner for mental og emosjonell velvære.

"Hvis noen passerer i samfunnet, føles det et stort tap, og hele samfunnet føler at tap og smerte," sier Sarai Cook, en borger i Muscogee Nation og grunnlegger av National Trauma Awareness Initiative (NTAI). I tillegg kan isolasjon, død og sykdom "få opp mange følelser fra det historiske traumet vi har møtt på grunn av fjerning fra hjemlandene våre, og påfølgende forsøk på å fjerne oss for vår kultur," sier Cook, sier Cook. Dette kan bidra til å forklare hvorfor Hoskin Jr. sier han anerkjente "bompengene som pandemien har tatt på oss individuelt, og på oss kollektivt" da vaksinasjoner fortsatte å stige.

Så hva kan vi lære om mental helse fra denne nye utøvende ordren? Den generelle psykologiske tollen til pandemien er fremdeles dukker opp, men det er tydelig at arbeidere trenger mer støtte, sier Aura Priscel, MA, en klinisk psykolog som spesialiserer seg i familie- og individuell terapi. En studie fra 2020 publisert i Journal of Occupational Health Undersøkte svar på arbeidsplassen på Covid-19-pandemien i Japan og fant at implementering av enkle arbeidsplasser-tiltak-lignende klar informasjon om permisjon og hvor lenge de nye standardene vil sist forårsaket en reduksjon i de ansattes psykologiske nød og bidro til å opprettholde arbeidsytelsen.

Kreative tiltak har også en betydelig innvirkning. Island implementerte flere store studier med fire dager og mental Helse. Andre steder piloterer selskaper 5-timers arbeidsdager med lignende velvære og produktivitetsaspirasjoner i tankene. Selv om disse programmene ikke er utbredt ennå, er den pågående samtalen oppmuntrende. "Arbeidsstyrken har noen behov som ikke blir oppfylt," Hoskin Jr. sier. “Og noen ganger må du gå tilbake og tenke på folks daglige liv.”

Psykiske helseinitiativer som det som er implementert av Cherokee Nation, kan ikke fullstendig endre selskapskultur, men de kan bidra til å bekjempe stigmaet som hindrer folk i å søke støtte, sier Priscel. Hvis alle får lov til å ta permisjon, kan det lette noe ubehag rundt å gå bort. "Akkurat som noen [som] har fysisk ubehag trenger noen timer for å ta litt medisin og forbedre, skjer det samme med de menneskene som går gjennom situasjoner som påvirker deres mentale helse og velvære," sier Priscel, og legger til at mental helse er like viktig som fysisk velvære.

Likevel er det forståelig hvis du er skeptisk. Psykisk velvære og egenomsorg har blitt arbeid på arbeidsplassen i USA, men mange arbeidsgivere sliter med å anvende konseptet, sier Antoinette Bonafede, LMSW. “Når tid, penger og suksess er på linjen, tar mental helse ofte baksetet på grunn av de urealistiske forventningene som er plassert på ansatte.”

Hoskin Jr. innrømmer at for at den nye politikken skal være effektiv, vil ledelse innen stammen måtte utnytte permisjonen. Dette ser ut til å være nok en leksjon for andre mennesker som ønsker å rulle ut enhver ansattes velværefordel: å lede med eksempel går langt.

Til syvende og sist er den største leksjonen at mental velvære ikke er en luksus. To timer hver måned virker kanskje ikke så mye, men Bonafede sier at det å ta tid til små ting som å ha en kopp kaffe, chatte med noen du er glad i, eller bare organisere plassen din kan gjøre en forskjell. "Når jeg ser klienter som er overarbeidet, utmattet og utbrent, er dette de tingene som blir forsømt," sier hun. “Når jeg spør dem hva de ville gjøre med en ekstra time eller to på dagen, kan de vanligvis gi meg en liste. Vi kan alle bruke mer tid til disse tingene.”

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.