5 måter å demonstrere allyship på under funksjonshemmingsmåned og utover

Hannah Griffin, som selv identifiserer seg som en profesjonell pasient, delte i et Instagram-innlegg som folk ikke skal være redde for å si "deaktivert."" Å være deaktivert er ikke galt eller grovt, og det er ikke et skittent ord, "sier Griffin. "Funksjonshemming er mer enn bare de fysiske og/eller mentale effektene på kroppen. Funksjonshemming er mer enn pillene du tar eller legene du ser. Det er en del av hvem du er.""

2. Forstå grunnleggende rullestol etikette

Redaktør og fanfiction -forfatter Charlie Knight delte i en Twitter -tråd Noen grunnleggende alle burde vite om rullestol etikette. For det første er det aldri greit å flytte noens rullestol (enten de er i det eller ikke) uten deres tillatelse. "En rullestol er en forlengelse av kroppene våre," sier Knight. "Hvis du ikke ville løftet og flytte en abled uten å spørre, ikke skyv en rullestol."Med mindre du vil skrike for å bli hørt, sier de at det ikke er nødvendig å bøye seg for å snakke med noen i rullestol. I tillegg bør du gå ut av din måte å unngå å si ting som "ta en tur."" Vi er ganske sannsynlig å uttrykke ting på den måten også, og "ta en rull" som et søt alternativ er ikke så morsomt som du tror, ​​"sa de.

Siden det er funksjonshemmede Pride Month, vil jeg gjerne ta opp noe jeg ser mange problemer med ute i naturen:

Rullestol etikette

Det er passende og upassende måter å samhandle med noen som er i rullestol. Å kjenne dem fordeler alle involverte.

En ikke uttømmende ?

- Charlie Knight [de/dem] (@CKnightWrites) 3. juli 2021

3. Husk at det ikke er noen måte en funksjonshemmet person kan se

Mens noen funksjonshemninger er åpenbare for øyet, er det ikke mange. Husk at du aldri vet når du samhandler med en person som er ufør.

"En av de vanligste kommentarene jeg får på videoene mine er 'Hvorfor skal vi bry oss om tilgang og dyktighet når funksjonshemming bare påvirker en liten del av befolkningen?'Men dette er rett og slett ikke sant-en av fire personer er ufør, "deler funksjonshemmingens rettighetsaktivist Isabel Mavrides-Calderón i en Tiktok. "Noe som betyr at du nesten definitivt kjenner noen som er ufør eller en dag vil bli deaktivert. Rember, 90 prosent av funksjonshemmingene er usynlige. Det kan være din medarbeider, din nabo, din venn og en dag til og med deg.""

@powerfulyisaor j care forårsaker ur et godt menneske ## uførhet ## uførhetspro ## uførhetspridemonth ## funksjonshemmede ## kronisk limer ## Disabledandproud ## Tilgjengelighet ## Ableism ♬ original lyd - Isabel????

4. Ikke led med forutsetninger

I stedet for å la forutsetningene dine veilede tankene dine, gjør forskningen din, og hvis du kjenner en funksjonshemmet person som vil dele ting om funksjonshemming, kan du gi dem plass til å dele.

"Kunnskap er makt, og å gi noen muligheten til å forklare tilstanden deres hjelper alle involverte å føle seg mer komfortable, forstått og få plass til," sier Well+Good Senior Food Editor Betty Gold. "Når jeg sier at jeg har diabetes, setter jeg pris på det [hvis folk] tillater meg å forklare hva type 1 er uten å anta mange ting. Folk sier alltid: 'Wow, så du kan ikke spise noe sukker da?'Eller si noe virkelig frekt med hvordan de aldri kunne ha diabetes fordi de hater nåler.""

5. Tilby hjelp, akkurat som du vil tilby det til alle andre

Du vil ikke infantilisere mennesker med disabilitter, men å tilby å hjelpe blir ofte velkommen. Det er akkurat som å tilby hjelp til noen andre. For eksempel, Spencer West, en aktivist for funksjonshemminger som bruker rullestol forklart i en Tiktok -video at regnfulle dager er vanskelig for ham. "Når det regner, suger det. Årsaken er at rullestolen min blir gjennomvåt og det tar 12 timer å tørke, sier han i videoen. "Hvis du har deaktivert Folx i livet ditt, kan du sjekke inn. Se om de trenger litt hjelp, eller om du kan tilby litt støtte.""

@Spencer2Thewestrain vs min rullestol ## Regn ## Learnsomething ## DisabilityTiktok ♬ Blått blod - Heinz Kiessling og forskjellige artister

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.