Det beste munnvannet for sunne tannkjøtt, rene tenner og friskt pust, ifølge tannleger
Ingredienser å se etter i det beste munnvannet for tannkjøtt
Det er flere tannkjøttvennlige munnvinnsformuleringer, og de er ment for forskjellige spesifikke bruksområder (det øverste munnvannet for tannkjøttbetennelse er kanskje ikke den beste for noen med canker-sår), som alle fremmer oral helse. "Hensikten med tannkjøttrensende munnvann er å redusere mikrober i munnen vår, noe som hjelper til med tannkjøttsykdom og hulrom," sier Sage Pollack, DMD, eier og generell tannlege ved Dentistry of Colorado.
"Hensikten med munnvann for tannkjøtthelse er å redusere mikrober i munnen vår, noe som hjelper med tannkjøttsykdom og hulrom.”-Sage Pollack, DMD
Hvis det aktuelle tannkjøttet er det snakk om munnvann er spesielt for å forhindre hulrom, har den sannsynligvis et mineraliseringsmiddel i seg, for eksempel fluor. "Aktuell fluorbruk på denne måten er kjent for å forbedre mikroharven til emaljen, noe som gjør den sterkere og mer motstandsdyktig mot forfall," sier Joyce Kahng, DDS en tannlege i California.
Hvis munnvannen er for tannkjøttsykdom eller tannkjøttbetennelse, vil du ha mer av et antimikrobiell-basert munnvann for tannkjøttet. Generelt vil det beste munnvannet for tannkjøttet ha antimikrobielle ingredienser, som klorheksidin, klordioksid, cetylpyridiniumklorid.
Men husk at munnvann for forebygging av helse og hulrom er relatert: tannråte kan tross alt føre til tannkjøttsykdommer. Og siden både tannkjøttsykdom og hulrom kan forårsake dårlig ånde, ved å bruke et munnvann rettet mot tannkjøtt- og tennens helse, forhindrer du virkelig fremtidige pusteproblemer.
Hva du skal unngå i munnvannen
Når det gjelder potensielt skadelige ingredienser du kan finne i ikke-gummi-vennlig munnvann, sier proffene å holde seg borte fra alkohol brukt som ingrediens. Selv om det finnes i mange formuleringer som for øyeblikket er tilgjengelige, kan det være slitende på tannkjøttet og forårsake munntørrhet og irritasjon. Det kan også fjerne noen god-for-deg-bakterier i munnen, noe som faktisk er skadelig for tannkjøttet og tennene dine.
Det som er mer er at den ideelle tannkjøttrensende munnvannen skal være alkalisk. "Når et munnvann er alkalisk, vil det bidra til å nøytralisere munnens pH," sier dr. Kahng. På pH -skalaen er lavere antall surere, mens høyere antall er mer alkalisk. “PH som hulrom dannes er 5.5, og vårt mål er å minimere hvor lang tid emaljen bruker i de nedre pH -områdene, ettersom lave eller sure pH -er i hovedsak vil oppløse emaljen, ”legger hun til.
Det gir ikke mening for et produkt som er ment å gjenopprette emaljen til å være surt, men mange mainstream -merker av munnvann er lavere enn den pH -terskelen på 5.5, så det er viktig å lese etiketter og sørge for at du finner en som er alkalisk, som har en pH på 7 eller høyere.
Når det gjelder hyppighet av hvor ofte du skal bruke det beste munnvannet for sensitive tannkjøtt og tenner, kan du bare legge det inn i morgen- og kveldsrutinene. "Bruk munnvann for å styrke tannkjøttet en eller to ganger om dagen, etter at du pusset og tanntråd," sier DR. Pollack. Ordren kan også være viktig, sier ADA at om du skyller etter børsting, avhenger av tannkremen og munnvannen.
Er munnvann bra for helbredende tannkjøtt?
Gingivitt er det tidligste stadiet av tannkjøttsykdommer. Det er super vanlig med nesten halvparten av alle voksne eldre voksne som er rapportert å ha et visst nivå av tannkjøttsykdom, ifølge Cleveland Clinic. Som vi har lagt ut så langt, er munnvask absolutt et verktøy som kan støtte din muntlige helse inkludert tannkjøttet. Når det gjelder helbredende tannkjøtt, er det mange ting som kan gjøres når det gjelder behandling og forebygging. Noe munnvann for tannkjøttsykdom krever resept, men det kan være nøkkelen til å gjenoppbygge tannkjøttet hvis butikk kjøpte merker ikke hjelper deg. Å stoppe inn for å se en leverandør når du har bekymringer er alltid en god idé.
Hva er den raskeste måten å helbrede avtagende tannkjøtt?
Hvis du opplever en bluss i symptomer på tannkjøttsykdommer som betennelse, blødning, følsomhet og mer, kan det være fornuftig at du vil helbrede dem så snart som mulig. Selvfølgelig er den første forsvarslinjen forebygging som inkluderer børsting to ganger om dagen i to minutter, tanntråd en gang om dagen, og stiger med en ADA-godkjent munnvann, ifølge American Dental Association.
Når det. Noen mennesker kan ha nytte av noen av de listede munnvannene for å styrke tannkjøttet, men du kan også trenge å besøke en leverandør og snakke om å motta reseptbasert munnvann.
På slutten av dagen handler det imidlertid alltid om å ta små skritt i ditt daglige liv for å forbedre din generelle velvære, og det inkluderer din muntlige helse. Ting som tannkjøtthelse, tannkjøttsykdom, å finne det beste munnvannet for å styrke tannkjøttet, og oral helse kan ikke fikses over natten. Å lære mer er alltid et av de beste trinnene på veien til å føle deg bedre og potensielt å helbrede tannkjøttet også.
Beste munnvann for tannkjøtt
"Klorheksidin er sannsynligvis det beste for tannkjøttet ditt hvis du har tannkjøttsykdom, da det har en sterk antimikrobiell effekt," sier DR. Pollack, som legger til at denne munnvannen i Colgate er et av de beste alternativene for tannkjøtthelsen du kan finne.
Klorheksidin kan bidra til å forhindre tannkjøttsykdom effektivt, og dette alternativet tar sikte på å hjelpe til.
Handle nå
Enhver type munnvann med kokosnøttolje i den kan være helbredende for tannkjøttet. "Dette er et flott alternativ til tøffe munnskyll og hjelper til med å smøre tannkjøttlinjen i stedet for å tørke dem ut," sier DR. Pollack. “Kokosnøttolje er rensende og fuktighetsgivende samtidig, og det gir en mer skånsom tilnærming til munnvann sammenlignet med noen andre snerpende og harde munnskyll.”Det fungerer som et antibakterielt middel for å holde munnen og tannkjøttet ren og bakteriefritt, legger hun til.
Handle nå
"Closys er ganske bra også, siden det balanserer pH og reduserer sjansen for dårlig ånde," sier Dr. Pollack. Denne kommer i en fin minty -smak, og ved å ha en mer alkalisk tilstand i munnen, kan du bidra til å forhindre tannkjøttsykdom og hulrom, så vel som all uvelkomne lukt.
Handle nå
Dette er definitivt et av de øverste munnvannene for tannkjøttbetennelse. Enda bedre? Det kommer i kjølig, isete mynte. "Denne spesielle munnvannen kjemper mot plaketten, forhindrer gingivitt og er mer mild siden den ikke inneholder alkohol, kunstige farger eller smaker," sier dr. Pollack. “Det forhindrer også at bakterier sprer seg for å holde tannkjøttet sunne og rene.”
Dette utvalget er også flink til å bekjempe stinkende pust og bakterier som kan dannes på tannkjøttlinjen, legger hun til, noe som kan føre til betennelse i munnen og på tannkjøttet.
Handle nå
"Hands-down den beste munnvannen er elementa oral pleie, og selv om det er litt dyrere, er den veldig ren og har bare fem ingredienser," sier DR. Pollack.
Elementa er rundt en pH på 8, noe som hjelper til med å nøytralisere syrer i munnen. Den inneholder også xylitol i en konsentrasjon som faktisk er nyttig for tannkjøttet og tennene. "Xylitol er en dyr ingrediens, og jeg har funnet ut at munnen skyller på markedets påstand om at de har xylitol, men konsentrasjonene kan ikke bekreftes," legger hun til. Så dette munnskyllen, som har en konsentrasjon på 25 prosent, er en stor vinner.
Handle nå
Listerine har vært i medisinskap i flere tiår, og denne formelen inneholder ingen alkohol og har en mindre intens myntsmak for sensitive tannkjøtt. Det dreper 99.9 prosent av Bad Breath Germs, og skylling av både morgen og natt kan gi deg 24 timers beskyttelse.
Handle nå
Hjelp med å holde tennene og tannkjøttet sunne ved å styrke emaljen din; Denne munnvannen en gang daglig har den maksimale styrken av fluor i skyllform uten resept. Det er alkoholfri og tilgjengelig i tre forskjellige smaker, og doseringskoppen sørger for at du bruker riktig mengde hver gang.
Handle nå
Alkohol og peroksydfri, Crest 3D-blekende munnvann kan bidra til å beskytte tannkjøttet og tennene og holde dine perlehvite, vel, hvite. Den bruker samme teknologi som merkets hvitestrip, så den fjerner overflateflekker for å lysne smilet ditt etter bare syv dagers bruk.
Handle nå Velvære Intel du trenger-uten at BS du ikke registrerer deg i dag for å ha de siste (og største) trivselsnyhetene og ekspertgodkjente tipsene levert rett til innboksen din.
