Slanke salonger, reduserende maskiner og andre varme treningscrazer for 75 år siden

Møt Well+Good's Fitness Historian, Natalia Petrzela, PhD, en historieprofessor ved den nye skolen i New York City og en fremste Intensati -instruktør, som deler den svette fortiden med oss ​​i denne nye spalten.

Luksus! Den siste teknologien! Vekttap garantert! Høres kjent ut?

Men disse markedsføringsslagankene beskriver ikke en prangende ny Equinox-klubb eller en skinnende peloton-sykkel-de promoterte en av de mest populære kondisjonsteknologiene i midten av det tjuende århundre, en nå glemt kontrast med et navn så klumpete som konstruksjonen: The Construction: The Construction: The Construction: The Construction: The Construction: The Construction: “Reduserende maskin.”

"Reduserende maskiner" ligger på "Slenderizing Salons!) deres vekt.

Mens stasjonære sykler også falt under denne kategorien, var de mest populære reduksjonsmaskinene involvert enorme enheter med stropper (1930 -tallsmodellene) eller plattformer (50 -tallet og tidlig på 60 -tallet) som først og fremst ... rystet "de rette plasseringene" til innsending med elektriske vibrasjoner ment å "oppløse fettvev" og "eliminere inches" med en slags intens massasje. Se denne videoen fra 1940 -tallet som minner damer om at de kan ha bidratt til å vinne andre verdenskrig, men de hadde fremdeles avgjørende "kamper om bula" for å lønne på sine egne kropper. (BTW, elektrisk vibrasjon har aldri blitt bevist i en enkelt studie for å fremme fettfordeling eller tap.)

Den reduserende maskinen

Den reduksjonsmaskin-manen var nasjonale-“figurkontrollrom” (et annet navn for slanke salonger) dukket opp i småbyer og forsteder samt kystbyer og noen kjennetegn på avdragsplaner for så lite som $ 1.00 for en femten minutters besøksduring som du kan miste “så mye som tre kilo eller pengene dine tilbake!”, Som en Milwaukee -virksomhet som ble annonsert i 1956. Selv så sent som i 1969, passet en Philadelphia-salong "Everyday American Damsels in Distress-Housewives, Career Girls, College Coeds" som til tross for deres mangfoldige liv delte i det "uendelige marerittet" av "vektkontroll.”

Mens maskinene ikke gikk ned i historien som effektive, eller til og med fikk kvinner til å få svette, var de ikke FDA godkjent heller. Faktisk, i 1949, den Los Angeles Times rapporterte at en ung kvinne var fanget i en funksjonsfeil maskin og led "bein blåmerker" selv etter at en akuttpolitiets tropp kom til unnsetning (plutselig satt seg fast i sykkelskoene dine virker ikke så ille!).

"Slank deg selv uten uladylike svette eller bygning fryktede muskler"

Ironisk nok fremmet nesten enhver reduksjonsmaskinvirksomhet seg etter hvor lite fysisk aktivitet det krevde fra kvinner: “Bare slapp av i luksuriøs komfort.”…“ Ingen flytting fra en maskin til en annen ”… disse“ burlignende plattformene som huser en kontring av spoler og metallstolper ”kan være ment å øke kvinners vitalitet, men ikke på bekostning av å indusere en uladylike svette eller bygge fryktede muskler, begge mainstream skjønnhetsidealer som anses som maskuline og lite attraktiv.

Reduksjonsmaskiner var ofte ved siden av skjønnhetssalonger eller lokalisert i private hjem-ikke i treningssentre, som fremdeles ble ansett som bevaring av svette, gryntende menn og helt upassende for respektable damer som ofte holdt sine høye hæler på under en reduserende økt.

Den reduserende maskinens mani er imidlertid mer enn en humoristisk historisk blipp; Det gir oss et glimt av den endrede statusen til kvinner i denne epoken. På 1970-tallet-ikke tilfeldigvis som den feministiske bevegelsen, den seksuelle revolusjonen, og, um, disco var i gang-ideen om å riste kroppsfettet ditt passivt etter å ha fått håret ditt med damevennene dine begynte å virke litt, vel, passé.

På begynnelsen av 1980 -tallet var "Feeling the Burn" all raseri i kvinners kondisjon, og da treningssentre som ble stadig mer coed, brukte menn og kvinner både forskjellige maskiner som tredemøller, trapper og Nautilus til, ja, (gisper!) Bryt uapologetisk svette.

Videre lesning: Jonathan Black, Making the American Body: The Remarkable Saga of the Men and Women hvis bragder, feider og lidenskapesformede fitnesshistorier (2013).

(Foto: Time Life Pictures/Mansell/The Life Picture Collection/Getty Images; en annonse for figur magiske salonger)

Ta igjen din treningshistorie
Sex og yoga-en kontroversiell forbindelse som fortsetter i dag
80 -talls aerobics gudinner: Kvinnene som lanserte en treningsstid
Da velvære var rar