Skulle du være bekymret for hjertelandsviruset? En lege for smittsom sykdom forklarer den flåttbårne sykdommen

Vi legger merke til Heartland -viruset mer fordi vi har vært på utkikk siden oppdagelsen i Missouri i 2009, dr. Schaffner sier. Imidlertid er andre flåttbårne sykdommer, som Lyme-sykdom, mer vanlig. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anslår at over 476 000 mennesker kan få Lyme -sykdom hvert år (med rundt 30 000 tilfeller rapportert til CDC årlig). Det var over 50 rapporterte tilfeller av Heartland -viruset fra januar 2021.

"Det er mange forskjellige typer flåttbitt der ute, og svært få resulterer i påfølgende sykdom. Vi ser hardere ut fordi vi nå har den vitenskapelige kapasiteten til å gjøre det, "DR. Schaffner sier. "Det er viktig å fortelle leger at Heartland er i deres generelle område, så de har det i tankene hvis noen har en viruslignende sykdom og var utendørs uten insektavvisende.""

Hvordan beskytte deg mot en flåttbåren sykdom

Dr. Schaffner sier, i stedet for å bekymre seg for et bestemt virus eller fokusere på en spesifikk hake, er det beste alternativet å bruke disse forholdsreglene:

1. Ikke bli overrasket over å finne flått året rundt-så lenge temperaturen er over frysing. Flått som høyt gress og ugress, børste, skyggelagte og skogkledde områder, hager, nedbrytende blader og trehauger. Så sørg for å bruke lange ermer og bukser som er gjemt i sokkene, slik at skadedyrene ikke kan shimmy under de blussede bunnene dine. Og husk at ingen kroppsdel ​​er utenfor grensen: flått kan gjemme seg i håret ditt, mageknapp og menige.

2. Dr. Schaffner sier at hvis du drar ut på en tur eller til et tresy område, kan du douse deg med et godt insektmiddel som inneholder aktive ingredienser deet eller picaridin. Påfør den på klærne og utsatte huden (som baksiden av nakken og anklene). CDC anbefaler å behandle klær og utstyr med 0.5 prosent permetrin og sprøyting av den utsatte huden.

3. Det er også avgjørende å inspisere kroppen din for flått etter at du har kommet inn (eller be noen om å gjøre det for deg). Sørg for å sjekke hårfestet, rygg, midje, underarmer, lysken og indre lår. Du må gjøre grundige kontroller av disse områdene, selv om du hadde på deg verneplagg. "Flått kan komme under klærne dine, krype på huden din, bite deg og få et blodmåltid," dr. Schaffner sier. Dusj etter at du kom inn og kaster klærne i vaskemaskinen med varmt vann.

Hvordan fjerne flått

Glem folklore, sier dr. Schaffner. Det betyr ingen tente kamper, oljer, neglelakk eller petroleum gelé. Du vil fjerne flått så snart som mulig i stedet for å vente på at den skal løsne, og ikke swat eller fakkel flått.

1. Ikke bruk bare hender. I stedet anbefaler CDC at du bruker rene, fine tippede pinsett for å fatte flått godt så nær huden din som du kan. Imidlertid dr. Schaffner sier at bruk av pinsett ikke er ideelt fordi du kan klype flått og knipse kroppen av, og la hodet ligge i huden din. I stedet foreslår han å bruke et vev for å forstå flått så nær huden din som mulig.

2. Trekk flått ut vinkelrett på huden din forsiktig og jevn. Ikke rykk det ut fordi du kan forlate hodet på flått innebygd.

3. Ikke knus flått. Kast det i søpla eller toalettet. Hvis du legger den i søpla, må du forsegle det i plast eller tape. Hvis flått er i live, kan du dyppe den i alkohol for å drepe den.

4. Rengjør bitt og hender. Bruk såpe og vann eller gni alkohol.

Hva du skal gjøre hvis du føler deg syk

Hvis du er syk, kan du fortelle helsepersonell at du var utendørs, så de vet at en flåttbitt er en mulighet. Hvis en flåttbitt er den skyldige, ikke anta at antibiotika er svaret. "Antibiotika gjør ikke noe for Heartland," DR. Schaffner sier. "For noen andre flåttrelaterte sykdommer som Rocky Mountain Spotted Fever, ville vi foreskrive antibiotika, men bare hvis du har sykdommen."Dr. Schaffner sier antibiotika ikke fungerer bra i forebyggende behandling-de utsetter utviklingen av sykdommen i stedet for å unngå det. "Pluss at du ikke vil ta antibiotika unødvendig," sier han.

Nå er den gode nyheten: varmere vær er her, men du trenger ikke å sverge utendørs levende. Flått flyr ikke. (Virkelig, det gjør de ikke.) De kan ikke hoppe heller. "De venter på at et hjort, vaskebjørn eller mennesker skal komme forbi og pusse opp mot den grenen eller bladet, og så faller de på dyret, kryper rundt og får blodet de leter etter. Bare å sitte på verandaen din, selv om du er i nærheten av skogen, ikke setter deg i fare, "DR. Schaffner sier. Så synke ned i den salongstolen og ta pusten dypt. Og når du er i tvil, gjør periodiske sjekker for flåttbitt.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg godt+, Vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og låser opp belønningen umiddelbart.