Vitenskap sier at det kan være den samme som å spise den som å spise den

Så hva betyr det for deg? Vel, du kommer ikke til å få 10 kilo bare fra å gå nedover den cupcake-duftende siden av gaten. Men forskerne sier at du kan bruke dette anti-luktende trikset til din fordel hvis målet ditt er å gå ned i vekt. Det kan være effektivt, men det høres ikke super morsomt ut.

"Mennesker som ikke har en luktesans San Francisco Gate. "De mister all glede av å spise."La oss være ærlige: et liv uten at en av de fem sanselydene dine dyster. Og siden depresjon ikke er noen liten ting-og det er sterkt knyttet til tarmhelsegården på en lukt "diett" kan bare slå tilbake. Så fortsett å lukte de rosene-og dine essensielle oljer-og bare sidesteg det bakeriet. (Beklager, makroner.)

Hvis du er overveldet med informasjon om fakta og myter i vekttap, kan dette juksearket hjelpe. Og sjekk ut en MD -ta på hvorfor trening ikke forårsaker vekttap.