Rosie Huntington-Whiteley elsker denne tre-retters, proteinpakket frokost av mestere

Etter å ha trent hver morgen, våkner hun vanligvis mellom 5 og 7 a.m.-Hun setter seg for en proteinpakket frokost med mestere. Nei, seriøst, denne sjefbaben betyr virksomhet: "Jeg hadde tre kokte egg-for nøyaktig fem minutter-unngå på toast, og eplecidereddik og vann," fortalte hun Vogue. Ikke bare holder alt det proteinet og sunt fett henne energisk, men ACV sies å øke fordøyelsen og metabolismen, gi deg søvn av bedre kvalitet og forbedre hudfargen din.

"Jeg hadde tre kokte egg-i nøyaktig 5 minutter-unngå på toast, og eplecidereddik og vann."-Rosie Huntington-Whiteley, på sin mester med mester

Det er ikke den eneste sunne vanen modellen sverger etter, skjønt. Hun sier også at det å sove på en silkeputetrekk er nøkkelen for en gullstjerners skjønnhetsrutine. Derms er absolutt enig med henne: I følge ekspertene hjelper luxe -stoffet til å forhindre rynker, holde huden hydrert og bekjempe kviser.

Og bare en FYI: Hun har svette-sesh-relaterte mareritt like ofte som resten av treningskohortene hennes pedalene, sier hun.

Så i utgangspunktet er denne frokostelskende, søvnprioriteringsmodellen bare som oss.

Vil spise en proteinfylt frokost som Rosie? Prøv denne sjokolade brownie perfekt for travle morgener, eller gå for en varm og koselig bolle med eple-ingefær müsli.