Å sykle på en e-sykkel som en person i plussstørrelse minnet meg om at trening ikke trenger å få deg til å lide

"Hvis du legger pedalene på tærne, kan du tråkke raskere," kan jeg høre moren til naboen min, Kathy, og sa hjelpsomt, mens de hvite tennisskoene hennes sakte tråkket sykkelen hennes ved siden av meg. Hun hadde falt tilbake for å holde seg med meg mens alle de andre barna gikk zoomet foran. Høstlovene på trærne kan ha sett ut som glødende gløder i en døende ild, men mine unge, ungdomsskolelårene følte som dem. Varmere enn det var de røde kinnene mine, våte med salte tårer. Jeg var både sint og flau over at jeg ikke kunne følge med.

Det skulle senere vise at jeg syklet på det hardeste utstyret, og ingen la merke til det, så selvfølgelig falt jeg etter. Men selv når jeg til slutt fant ut hvordan jeg skulle skifte gir i min favør, slet jeg fremdeles.

Å være treg var så frustrerende kjent for meg. Jeg var den siste på milen; Jeg var den siste på svømmelaget; Jeg var den siste på vår morsomme sykkeltur. Og jeg gjorde det ikke enkelt for folk å oppmuntre meg. Jeg vil krangle med min milde far, som ville prøve å få meg til å ta igjen de andre barna. Jeg ville målrettet gå saktere for å tilsløre min ekte frustrasjon med tempoet mitt og få det til å virke som om jeg falt etter fordi jeg var for kul for en iskremsykkeltur.

Selv nå, uansett hvor gammel jeg er, uansett om jeg har å gjøre med et flatt dekk eller en klumpete Citibike fra New York Citys sykkelandelprogram, i det øyeblikket jeg faller bak og ser vennene mine tråkker foran, begynner øynene mine godt opp, og jeg er igjen 12, på min kalkgrønne mongoose -sykkel.

Jeg sa til meg selv og sa til meg selv nå: bare gå raskere.

Det er liksom å være i en drøm, bare å prøve ditt beste for å ta igjen, men ikke bestemt også. Jo raskere du tråkker, jo fastere og stivere lårene dine blir. For ikke å snakke om sårhet, gnagsekk og direkte smerter du kan oppleve i hendene på et ubehagelig sete. Hvis du er en syklist i plussstørrelse, kan du ikke forestille deg det: sykler kan være mye mindre hyggelig for større mennesker å sykle.

Nå, jeg er ingen jordbender fra Avatar den siste luftbenderen, Så jeg kan ikke endre geografien rundt meg. Hvis jeg vil glede meg over en sykkeltur, må jeg godta rutebakken og alt. Det er lenge gjort utfordringen bare ... ikke tiltalende. Vår kultur med "ingen smerter ingen gevinst" kondisjon har alltid fått meg til å skamme meg over at jeg ikke er klar til å lide. Og så, i lang tid, gjorde jeg det noen gjør når de føler en ubehagelig kombinasjon av skam, skyld, angst, frykt og usmak: Jeg unngikk bare å sykle helt.

Hvorfor jeg bestemte meg for å prøve en e-sykkel, etter å ha hatet sykkelturer siden for alltid

Å prøve en e-sykkel var virkelig ikke engang på radaren min før Retropec kom i kontakt med meg om deres Beaumont Rev Electric City-sykkel, og hevdet den kraftige elektriske motoren og langvarige batteriet gjør det til en lek å cruise gjennom byen eller landet, Uansett hvor kupert terrenget. jeg tenkte for meg selv, Hva pokker, jeg burde prøve nye ting!

Da jeg først hoppet på sykkelen de sendte, var den første tanken min: "Jeg er altfor ulykkesutsatt til å gjøre dette."Men snart følte jeg meg som en heks på kosteskinnet hennes som glir så freaking raskt nedover blokken min. Jeg kom meg til nye deler av Brooklyn på få minutter. Følelsen var utrolig-antitesen om måten jeg rasende tråkket bort til det føltes som om lårene mine tente for et bål.

Beaumont Rev Electric City Bike

Beaumont Rev Electric City Bike - $ 699.00

Denne sykkelen er en spillbytter for alle som ønsker å komme seg rundt i stil og komfort: den elegante designen vil garantert snu hoder. Og den er utstyrt med alle funksjonene du trenger for en trygg og hyggelig tur, inkludert lys, fendere og et bakre stativ for å bære utstyret ditt.

Kjøp det her

Da jeg hobbet av på min destinasjon (Dumbos park med den gyldne karusellen), følte ikke beina mine hvite varme, eller som gelé. Jeg gikk sykkelen over til en benk, og sørget for å holde den i nærheten av meg (um, hei, denne tingen er fancy), og satte seg og ventet på at vennen min skulle møte meg. Da de kom med to iskremkegler fett og pepret med regnbuens strø, fanget vi opp livet og tydeligvis min syke AF -tur.

Hun sa noe om at det var en fin dag å sykle rundt, og jeg sa noe som: "Ja, men synd at jeg jukser.""

"Juks?"Hun vinket til meg," er du et hologram?"Hun rørte ved skulderen min og sa:" Hm, tenkte så, ekte person som satt her.""

Jeg slikket iskremkjeglen min, så på vannet. Berøring. Hun hadde imidlertid rett; Jeg lot ikke som om jeg var i Dumbo og så på barnevogner med barn som droppet gullfisk -kjeks på bakken og små hunder spiste de kasserte snacks. Jeg syklet der, vind flyr gjennom hjelmen min, viklet bort svetten som klamret seg ned under. Det var bare det at i stedet for å komme stresset AF, dekket av svette, og sannsynligvis super sent, hadde jeg klart å bytte til e-sykkelmodus da jeg nådde de kuperte bitene på reisen, og klarte å klatre dem uten å hate meg selv.

Det er på tide å utvide konseptet vårt med treningshjul

Jeg ville begynne å sykle rundt her og der for moro skyld, eksperimentere med noen ganger ved hjelp av den elektriske drevne funksjonen og noen ganger ikke. Og da jeg tok ut en Citibike, ville jeg noen ganger valgt en e-sykkel, noen ganger ikke. Å gå frem og tilbake hjalp meg virkelig å øke utholdenheten min.

Likevel, på mange måter, føltes det faktisk som juks. Det føltes som om det ikke "teller" fordi jeg ikke presset meg selv til den absolutte grensen. Å bruke et elektrisk løft betydde at jeg ikke kunne følge med hva andre mennesker gjorde så lett på fiksene deres.

Jeg begynte å tenke på måter jeg hadde denne filosofien inngrodd i meg. Hvis jeg gikk på treningsstudioet, følte jeg alltid at det trengte å være en times lang økt for å virkelig gjøre noe, eller hvis jeg noen gang har snakket om å løpe med noen jeg betraktet som en "ekte" løper, ville jeg sofa noe jeg sa med ting som "Men jeg er så treg."I mitt daglige liv elsker jeg å finne hacks. For eksempel bruker jeg Grammarlys stavekontroll religiøst, og jeg føler meg ikke for et eneste sekund som er mindre stolt av forfatteren min fordi jeg hadde AI å rydde ut stavefeil og passiv stemme. Så hvorfor kunne jeg ikke godta noe slikt i treningslivet mitt?

Gjennomsnittlig Joe Cyclist, en blogg for sykkelelskere, har en guide for fete syklister som fremhever hvordan vi møter forskjellige hinder enn våre rettstore kolleger: det kan være mangel på tilpasninger i sykkelgrupper for folk som vil gå saktere eller en kortere Avstand, det er en mentalitet i en størrelse som passer for mye sykkelutstyr. Selv antagelsen om at fete syklister er her på fortauet for å gå ned i vekt, kan være sin egen belastning.

Sannheten er at sykling er og bør være for alle som vil komme på to dekk og pedal så lenge de vil. Pokker, det er sporten som ga oss den universelle "treningshjul" metafor. Jeg tror nå, vi har rett til å utvide konseptet med treningshjul skjønt. Spin -klassen teller. Pelotoning hjertet ditt i huset ditt teller. Så flyr rundt på en e-sykkel, vind i håret ditt, smiler i ansiktet ditt, nyter en vakker, solrik dag.

Det virker enkelt nå: det spiller egentlig ingen rolle hvor noen andre er på sykkelstien, eller hvordan treningsreisen din sammenligner med deres. Jeg vet at nå, som voksen, ville mengden av naboer og venner aldri bare forsvinne i horisonten uten meg. Jeg kunne gått et hvilket.

Iskremen er søt, det samme, uansett hvordan-eller hvor raskt du kom dit.

Velvære Intel du trenger-uten at BS du ikke registrerer deg i dag for å ha de siste (og største) trivselsnyhetene og ekspertgodkjente tipsene levert rett til innboksen din.