Pro-osccer-spiller Kelley O'Hara deler det 'livsendrende' tankesettskift som hjalp henne med å finne suksess

O'Hara erkjenner at det selvfølgelig er flott å få validering fra autoritetsfigurer og andre. Å vinne er også en del av det som motiverer henne. Men du trenger grunnlaget for selvgjenkjenning hvis du skal fortsette å oppnå, sier hun.

For å komme dit, er det viktig å finne motivasjonen din. Det er en del av grunnen til at O'Hara har signert et partnerskap med en ny digital sportscoaching og motivasjonsplattform versus. På nettstedet deler pro-idrettsutøvere og trenere som O'Hara historier og råd fra profesjonell idrettsverden. Det handler også om å bygge et støttende samfunn.

Å ha begge elementene-den interne styrken, og ekstern støtte-er det O'Hara mener folk trenger å trives.

"Støttesystemer er utrolige, og de er fantastiske, og de er avgjørende for bare å trives i verden," sier O'Hara. “Men du må finne den troen på deg selv før den kan valideres.”