Møt lederne dine for debutbrønnen+god retrett i Palm Springs Candice Kumai og Charlee Atkins

For Debut Well+Good Retreat på Avalon Palm Springs, 25. til 28. mars 2018, speidet våre redaktører to rockestjerner av velværescenen for å lede vår retrett: Møt Candice Kumai og Charlee Atkins.

Mat/egenomsorg/alt ekspert: Candice Kumai

En klassisk trent kokk, Kumai er også en New York Times bestselgende forfatter, Instagram Wellness Luminary, bidragsyter forfatter over velværespekteret, og Well+Good Council-medlemmet (som om ekspertkokk ikke var nok). På denne brønnen+god retrett får du eksklusive leksjoner fra hennes kommende bok, Kintsugi velvære, Forfaller i vår.

Med en virkelig-snakkfilosofi og helt forankret tilnærming til velvære, er Kumai et forbilde for å leve ditt sunneste liv-og hun vil dele de enkle oppskriftene, kjøkkenhakkene og visdommen du trenger akkurat nå.

The Fitness and Recovery Expert: Charlee Atkins

Forbered deg på en endorfinbølge. En selvutnevnt "profesjonell genser", Atkins er skaperen av Le Sweat and Le Stretch-treningsøktene med en alvorlig kultfølelse på Studio B og Soulannex i New York City. (Hun er også en master soulcycle -instruktør.)

Du vil få alvorlig toningshandling med Atkins LE Sweat Body-Sculpting Mat Workout-Deretter en super sunn dose utvinningsarbeid med hennes signatur myofascial frigjøring LE-strekkmetode (betraktet som den første klassen i NYC som er helt viet til strekk). I utgangspunktet er det en omstart av kroppen.

For mer informasjon og for å bestille ditt sted, e [email protected]

Finn ut mer om Well+Good Retreats